إشارات تحذير من «العضو الصامت»: ضرر الكِلى مع حمية عالية البروتين والملح скачать в хорошем качестве

إشارات تحذير من «العضو الصامت»: ضرر الكِلى مع حمية عالية البروتين والملح

إنذار من «العضو الصامت» الكِلى! 🥩🧂 الإفراط في الأكل + البروتين المرتفع والملح العالي يرهقان الكِلى ⇒ تراجع الوظائف ⇒ ارتفاع خطر المرض الكلوي المزمن. تعرّف على العلامات المبكرة: تورّم، بول رغوي، تعب مستمر. خطوات عملية من اليوم: ضبط الصوديوم، ترك فواصل بين الوجبات، شرب ماء كافٍ. احمِ كِلاك وخفّض المخاطر المستقبلية. ⚠️▶️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🙌 في هذا القناة، نركز على الصيام المتقطع ونشارك معكم معلومات تساعدكم على حرق الدهون 🔥، تحسين صحة الأمعاء 🌱، زيادة التركيز 💡، ومكافحة الشيخوخة ⏳! ستجدون نصائح عملية تفيدكم في حياتكم اليومية بالإضافة إلى معلومات علمية مبسطة وسهلة الفهم. 🔸 إذا أعجبكم الفيديو لا تنسوا تكتبوا لنا في التعليقات! 💬 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー شكرًا لمشاهدتكم! 💖 اشتركوا في القناة عشان ما يفوتكم أي فيديو جديد ✨ 👉   / @matsu-health-ar   👉 جاهزين تبدأوا الصيام المتقطع؟ 🚀 جربوا من هنا https://matsuhealth.com/ar/ ▼شاهد الفيديو هنا لمعرفة شرح وطريقة الصيام.    • 【عادتان بسيطتان جدًا للصحة】 الصيام المتقطع...   ーーーーー تواصلوا معي على WhatsApp أو LINE 💬 [WhatsApp] https://wa.me/message/6CX2FXCHCCCLI1 [LINE] https://lin.ee/3qwSjOE ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #إرهاق_الكلى #تدهور_وظائف_الكلى #المرض_الكلوي_المزمن #حمية_عالية_البروتين #غذاء_عالي_الملح