Když tělo říká „dost“ - návrat k sobě skrze dech, byliny a přírodu | Soňa Hermána Štefanová скачать в хорошем качестве

Když tělo říká „dost“ - návrat k sobě skrze dech, byliny a přírodu | Soňa Hermána Štefanová

0:00 Úvod 6:00 Jaký to byl pocit, že ti nikdo nevěří? 9:00 Jsme odpojeni od přírody? 15:00 Signály těla, které bys neměla přehlížet 17:10 Vztah k rostlinám 25:40 Jakou bylinkou můžeš začít? 31:10 Co je to harmonizační setkání? 34:50 TIP jak doma vnímat vůně? „Co když tvoje tělo nemluví proti tobě… ale snaží se tě chránit?“ 🌿 V tomto rozhovoru si povídám se ženou, která se vydala na vlastní cestu zpátky k sobě ve chvíli, kdy její tělo dlouhodobě říkalo „dost“, ale okolí (včetně lékařů) tvrdilo, že je vlastně v pořádku. Soňa si prošla obdobím častých nemocí, únavy a beznaděje. Vyšetření byla v normě, odpovědi žádné. A tak se postupně začala dívat jinam než jen „ven“. Začala naslouchat tělu. Zkoumat, jak na něj působí emoce, myšlenky a vztahy. Objevila dech, vůně, byliny, dotek i sílu přírody. To, co tehdy vzniklo jako osobní cesta k uzdravení, je dnes jejím posláním – provázet ženy, které už nechtějí se svým tělem bojovat, ale porozumět mu. ✨ V rozhovoru se dotýkáme například: 🌿 jak můžeme pracovat s vůněmi a proč mají tak hluboký vliv 🌿 proč nepřehlížet signály těla 🌿 práce s bylinami v běžném každodenním životě Více do hloubky si povídáme na Forendors, kde vás Soňa provede krátkých dechovým cvičením. https://www.forendors.cz/monikamamazd... 🔔 Pokud chcete mít upozornění na další rozhovory, přihlaste se k odběru kanálu a zapněte si notifikace. Ženské setkání https://www.facebook.com/events/s/jse... IG Soňa -   / sona_hermana   web Soňa - https://www.navratkprirode.cz IG Monika -   / cesta_rodicovstvim   FB skupina "bezpečná VESNICE pro ženy"   / vesniceprozeny