• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

❌Deja de hacer Peso Muerto (Haz ESTO en su lugar) скачать в хорошем качестве

❌Deja de hacer Peso Muerto (Haz ESTO en su lugar) 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
❌Deja de hacer Peso Muerto (Haz ESTO en su lugar)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ❌Deja de hacer Peso Muerto (Haz ESTO en su lugar) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ❌Deja de hacer Peso Muerto (Haz ESTO en su lugar) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ❌Deja de hacer Peso Muerto (Haz ESTO en su lugar) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



❌Deja de hacer Peso Muerto (Haz ESTO en su lugar)

¿Sigues destrozando tu espalda con el Peso Muerto convencional? 🛑 Descubre por qué he dicho "ADIÓS" a este ejercicio y cuál es la alternativa mecánica superior para explotar tu hipertrofia en 2025. En este vídeo analizamos la verdad incómoda sobre el peso muerto: el riesgo de lesión, la fatiga del sistema nervioso central y por qué NO es el mejor constructor de espalda si tu objetivo es la estética. Te mostraré el ejercicio exacto que lo reemplaza para ganar más músculo con menos riesgo. 👇 LO QUE VAS A APRENDER: ✅ Por qué el Peso Muerto está frenando tus ganancias musculares. ✅ Anatomía real: ¿Qué músculos estimulas (y cuáles no)? ✅ La variante secreta que los culturistas pro usan para amplitud. ✅ Mi rutina actualizada de espalda y cadena posterior. 👉Creatina Creapure - https://www.masmusculo.com/es/mm-supp... 👉Proteína Aislada - https://www.masmusculo.com/es/mm-supp... 👉Malato de citrulina - https://www.masmusculo.com/es/mm-supp... 👉Cafeina - https://www.masmusculo.com/es/mm-supp... 👉 Proteína aíslada sin edulcorantes - www.masmusculo.com/es/mm-supplements/whey-fit-nature-88527.html#/869-sabor-arandanos ➡ y Recuerda! que si quieres apoyar al canal y necesitas algo de suplementación deportiva puedes utilizar mi código: ELNOTA en la web de https://www.masmusculo.com Gracias ! 👉 Sígueme en Instagram: @elnotamix 👉 Mi canal principal: / @elnota 👉 Tienda oficial: www.masmusculo.com con el código ELNOTA para un 10% de descuento. 🌐Página web: www.elnota.es 🌐 💪 Asesorías y colaboraciones: [email protected] 💪 ➡ Instagram:   / elnotamix   @elnotamix ⬅ ▶️ Canal de Telegram: t.me/+CXkBqGvhRyM3NDN ▶️ 🕹️ Canal de Twitch   / elnotal🕹️   #culturismo #fitness #classic #classicphysique #bodybuilding #mrolympia #mrolympia2025 #mrolympialive ⚠️ Copyright Notice ⚠️ 🔹 Fair Use Statement: This video may include copyrighted content that has not been explicitly authorized by the copyright owner. However, it is used under the "Fair Use" policy for purposes such as commentary, critique, news reporting, teaching, education, and research. 🔹 No Copyright Violation Intended: We do not claim ownership of the music, images, or any other copyrighted material featured in this video. All rights belong to their respective creators. 🔹 For Educational & Entertainment Purposes: This content has been produced solely for informative and entertainment purposes. There is no intent to violate or misappropriate any copyright. 🔹 Acknowledgment to Original Creators: We recognize and respect the rights of all copyright holders. We encourage viewers to support and purchase official content from the rightful owners. 🔹 Contact Information: If you believe your copyrighted material has been used inappropriately or have any concerns, feel free to reach out to us at [email protected]. El culturismo o fisicoculturismo es una actividad física consistente en la realización de un programa de entrenamiento con pesas en un gimnasio con la intención de desarrollar y controlar la musculatura, por medio de diversos tipos de ejercicios de fuerza, orientados a generar hipertrofia muscular. Es una actividad que el culturista o fisicoculturista realiza en gimnasios, y cuyo fin suele ser la obtención de una musculatura fuerte y definida, así como mantener la mayor definición y simetría posible de la misma. También se suele llamar musculación a la actividad encaminada a hipertrofiar el músculo (su diferencia con el culturismo radica en que la musculación no exige poses como objetivo del trabajo muscular).

Comments
  • Trucos Simples Para Ganar Músculo 10 месяцев назад
    Trucos Simples Para Ganar Músculo
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Денис Алексенко〡Вертикаль судьбы: когда горы становятся домом 1 день назад
    Денис Алексенко〡Вертикаль судьбы: когда горы становятся домом
    Опубликовано: 1 день назад
  • 25-12-25 2 часа назад
    25-12-25
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Najgroźniejszy lek bez recepty ?! Prawie wszyscy go biorą… 17 часов назад
    Najgroźniejszy lek bez recepty ?! Prawie wszyscy go biorą…
    Опубликовано: 17 часов назад
  • 30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! 1 день назад
    30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Cleaner PUBLICLY DESTROYS Ego 💪🔥   Anatoly GYM PRANK 10 часов назад
    Cleaner PUBLICLY DESTROYS Ego 💪🔥 Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Por Sus Altos Estándares Se Quedaron Solas y Sin Descendencia! 11 часов назад
    Por Sus Altos Estándares Se Quedaron Solas y Sin Descendencia!
    Опубликовано: 11 часов назад
  • ¿Por Qué Anatoly es TAN FUERTE? Te lo explico en 5 MINUTOS | La Explicación Científica 1 месяц назад
    ¿Por Qué Anatoly es TAN FUERTE? Te lo explico en 5 MINUTOS | La Explicación Científica
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ÉRAMOS POCOS Y LA DGT PARIÓ LA 2 часа назад
    ÉRAMOS POCOS Y LA DGT PARIÓ LA "BALIZA" V27: DEJA QUE TE CUENTE BIEN ESTA MIER** FALSA
    Опубликовано: 2 часа назад
  • ¡Estos son los 3 ejercicios de pierna con mancuernas que necesitas! 8 дней назад
    ¡Estos son los 3 ejercicios de pierna con mancuernas que necesitas!
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 2026 – год жестких перемен. Цены сильно вырастут. Острый банковский кризис | Игорь ЛИПСИЦ 17 часов назад
    2026 – год жестких перемен. Цены сильно вырастут. Острый банковский кризис | Игорь ЛИПСИЦ
    Опубликовано: 17 часов назад
  • Disguised Piano Pros AMAZE EVERYONE (Best of 2025 - Part 1) 16 часов назад
    Disguised Piano Pros AMAZE EVERYONE (Best of 2025 - Part 1)
    Опубликовано: 16 часов назад
  • LA DGT YA NO SABE DÓNDE METERSE CON LA BALIZA V16: ¿VAN A RECULAR CONTRA SU PROPIA LEY? 2 дня назад
    LA DGT YA NO SABE DÓNDE METERSE CON LA BALIZA V16: ¿VAN A RECULAR CONTRA SU PROPIA LEY?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • When Cleaner MOCKED His Ego – Entire Gym Laughs 😂 | Anatoly GYM PRANK 1 день назад
    When Cleaner MOCKED His Ego – Entire Gym Laughs 😂 | Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 1 день назад
  • RÉCORDS FUERZA diciembre SENTADILLA + Peso muerto + press banca POWER 2 дня назад
    RÉCORDS FUERZA diciembre SENTADILLA + Peso muerto + press banca POWER
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ŻIGOLAKI PRL: 10 aktorów, którzy ZASPOKAJALI starzejące się gwiazdy dla kariery 3 дня назад
    ŻIGOLAKI PRL: 10 aktorów, którzy ZASPOKAJALI starzejące się gwiazdy dla kariery
    Опубликовано: 3 дня назад
  • ПОЧЕМУ  ЕВРОПА  НЕНАВИДИТ  ТРАМПА   #веллер 26 12 2025 22 часа назад
    ПОЧЕМУ ЕВРОПА НЕНАВИДИТ ТРАМПА #веллер 26 12 2025
    Опубликовано: 22 часа назад
  • Советский способ накачать массивные плечи 5 дней назад
    Советский способ накачать массивные плечи
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Cleaner Shows Bodybuilder PURE KARMA 😱  | Anatoly GYM PRANK 22 часа назад
    Cleaner Shows Bodybuilder PURE KARMA 😱 | Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 22 часа назад
  • Dorian Yates (6x Mr. Olympia) Explica Cómo Ganar Músculo Rápido y Masa Muscular 4 дня назад
    Dorian Yates (6x Mr. Olympia) Explica Cómo Ganar Músculo Rápido y Masa Muscular
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5