TRENING Z KONTUZJĄ 💥 ŁUKASZ MODZELEWSKI скачать в хорошем качестве

TRENING Z KONTUZJĄ 💥 ŁUKASZ MODZELEWSKI

Zapraszamy do obejrzenia kolejnego materiału z treningu Łukasza Modzelewskiego. Tym razem zrobimy "zestaw imprezowy" czyli klatkę, barki oraz triceps ale nietypowy! Nietypowy trening bo trening z lekką kontuzją :o Jak trenować z kontuzją? Jak trenować do okoła urazu? Czy taki trening ma sens? Wszystkiego dowiesz się z naszego nowego materiału! Bądź na bieżąco! Subskrybuj nasz kanał 🔔 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ŁUKASZ MODZELEWSKI ▶ 10% RABATU Z KODEM: NASSER10 💣 ▶   / modzelewskilukasz   ▶   / %c5%81ukasz-modzelewski-trener-personalny-...   ▶ https://truebodybuilding.pl/lukasz-mo... -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✅ MP SKLEP https://musclepower.pl/ ✅ MP INSTAGRAM   / musclepower.pl   ✅ MP FACEBOOK   / musclepoweronline   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 00:00 Jak trenować z kontuzją 01:26 Ćwiczenia izolowane - butterfly 04:25 Wyciskanie na smithie 07:02 Wyciskanie na maszynie 08:34 Wyciskanie na ławce z martwego punktu 10:17 Wznosy i podciąganie wzdłuż tułowia w 12:08 Triceps