20-МИНУТНАЯ ЙОГА | Мягкие вечерние упражнения на растяжку для гибкости бедер и задней поверхности... скачать в хорошем качестве

20-МИНУТНАЯ ЙОГА | Мягкие вечерние упражнения на растяжку для гибкости бедер и задней поверхности...

Приглашаем вас провести вечер в расслаблении и обретении внутреннего покоя на этом 20-минутном занятии по мягкой йоге на растяжку, направленном на развитие гибкости бедер и задней поверхности бедра, а также на заботу о нижней части тела. Мы начнем с нескольких мягких упражнений на подвижность в положении лежа, чтобы плавно перейти к этой практике йоги, ориентированной на гибкость. Завершим вечернюю практику йоги шавасаной. 🤍 ДОСТУП К БЕСПЛАТНОЙ СЕРИИ ЙОГИ, ПИЛАТЕСА И МЕДИТАЦИИ ➡️ https://www.gmglobalcreative.com/reso... ➡️ Посмотрите этот плейлист, чтобы найти больше ВЕЧЕРНЕЙ ЙОГИ    • EVENING YOGA   💌 ПОДДЕРЖИТЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ БЕСПЛАТНОЙ ЙОГИ 💌 https://www.paypal.com/paypalme/gmglo... ————————————————————————————————————————————————— Г.М. GLOBAL — это преобразующее пространство для оздоровления, вдохновляющее вас на создание жизни, наполненной благополучием и внутренним покоем, на основе осознанности, движения, общения с природой и правильного питания. 🤍🕊️ ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ БЕСПЛАТНУЮ ЕЖЕМЕСЯЧНУЮ РАССЫЛКУ 🕊️🤍 ➡️ https://www.gmglobalcreative.com/news... #ВечерняяЙога #МягкаяРастяжка #НаземноеДвижение —————————————————————————————————————————————————— 🎞️ Место проведения: Национальный парк Мон-Тремблан, Квебек, Канада ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ Перед началом любых программ по осознанности, движению или правильному питанию, уважайте свою нынешнюю жизненную ситуацию. Принимая участие в наших мероприятиях, вы понимаете и соглашаетесь с тем, что ни компания G.M. GLOBAL Grounded in Motion, ни какие-либо связанные с ней лица не несут перед вами никакой ответственности за любые травмы, потери или заболевания, которые вы можете получить до, во время или после использования нашего контента. Благодарим вас за создание пространства для заботы о вашем благополучии.