У нас вы можете посмотреть бесплатно TUTORIAL de PRESS DE BANCA + Las Preguntas más Frecuentes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
NUEVOS Programas de Entrenamiento: https://www.matias-strengthcoach.com/... Les REGALO un 10% off en la primer semana del lanzamiento: Código "NOESTESCHICO" ;) CONTENIDO DEL VIDEO: 0:48 Agarre de la barra 1:34 Posición de espalda/escápulas 2:12 Arco y Leg drive 3:20 Que tanto arco debes hacer? 4:00 Trayectoria de barra 7:09 Donde colocar tus manos? 7:45 Mejores variantes 8:33 Qué hago si me estanco? 9:54 El arco, si o no? 10:35 Rebote vs parada en el pecho 11:54 Press banca para fuerza vs hipertrofia