Обязательно употребляйте эти специи! скачать в хорошем качестве

Обязательно употребляйте эти специи!

Специи не только придают блюдам вкус, но и обладают мощными полезными свойствами. В этом видео мы обсудим самые мощные специи, богатые антиоксидантами, снимающие воспаление и оказывающие защитное действие на многие системы организма. Корица поддерживает баланс сахара в крови. Мята оказывает успокаивающее действие, особенно на пищеварительную систему. Куркума, благодаря содержанию куркумина, снимает воспаление и укрепляет иммунную систему. Кайенский перец может ускорить обмен веществ и способствовать здоровью сердца. Имбирь отлично помогает при тошноте и проблемах с пищеварением. Пажитник способствует регулированию уровня сахара в крови и холестерина. Чеснок — один из самых эффективных природных антибиотиков для здоровья сердечно-сосудистой системы. Чёрный перец сам по себе является источником антиоксидантов и может улучшить усвоение других специй. При регулярном употреблении в правильных количествах эти специи поддерживают общее состояние здоровья и могут стать защитным барьером от хронических заболеваний. Подробности в видео! В этом видео мы ответили на ваши вопросы о пользе специй: «Чем полезна корица? Чем полезна мята? Чем полезна куркума? Чем полезен кайенский перец? Чем полезен имбирь? Чем полезен чеснок?» 00:40 Чем полезна корица? 01:55 Чем полезна мята? 02:30 Чем полезна куркума? 03:30 Чем полезна кайенский перец? 04:15 Чем полезен имбирь? 05:30 Чем полезен чеснок? Не забудьте посмотреть наши другие видео. Всё, что вам нужно знать о сердечной недостаточности:    • Kalp Yetmezliğiyle İlgili Tüm Merak Edilenler   Здоровое питание и образ жизни:    • Sağlıklı Beslenme ve Yaşam   Всё остальное о здоровье сердца    • Kalp Kapak Hastalıkları   Всё, что вам нужно знать о сердечных приступах:    • Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler   Заболевания сердца и Голодание:    • Kalp Hastalıkları ve Oruç   Все часто задаваемые вопросы об артериальном давлении:    • Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler   Часто задаваемые вопросы:    • Sık Sorulan Sorular   Запись на приём: 02164757066 Адрес: Ассоц. Профессор доктор Мухаммед Кескин, Кадыкёй, Стамбул Местоположение: https://maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBtt... Наши аккаунты в социальных сетях: Твиттер: www.twitter.com/kardiyobey Инстаграм: www.instagram.com/kardiyobey. Тикток: www.tiktok.com/@kardiyobey Ютуб:    / @kardiyobey   Веб-сайт: www.drmuhammedkeskin.comPodcast Spotify: https://open.spotify.com/show/4Zc2pue...