• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【腰痛予防ストレッチ 】隙間時間に座って行う! скачать в хорошем качестве

【腰痛予防ストレッチ 】隙間時間に座って行う! 11 months ago

video

sharing

camera phone

video phone

free

upload

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【腰痛予防ストレッチ 】隙間時間に座って行う!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【腰痛予防ストレッチ 】隙間時間に座って行う! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【腰痛予防ストレッチ 】隙間時間に座って行う! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【腰痛予防ストレッチ 】隙間時間に座って行う! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【腰痛予防ストレッチ 】隙間時間に座って行う!

今回は、座って行う!腰痛予防ストレッチをご紹介します。 腰痛の予防には、腰まわりの筋肉や腰に近いお尻・太ももの 筋肉の柔軟性を高めるストレッチが有効です。 座った状態でストレッチしますので場所を選ばずに 気軽に行えます。 空いた時間で痛みや無理の無い範囲で行いましょう! 続けて行って頂くと腰周りの柔軟性が高まり腰痛を予防できます。 強い痛みが出る場合は、ストレッチを控えて下さい。 【参考文献】 つらい痛みや不調が消える家でできる超快適ストレッチ 高平尚伸 【関連過去動画】 【腰痛改善ストレッチ】腰回りの筋肉の柔軟性を改善!    • 【腰痛改善ストレッチ】腰回りの筋肉の柔軟性を改善!   【脊椎圧迫骨折後】長引く痛みを緩和!体幹トレーニング    • 【脊椎圧迫骨折後】長引く痛みを緩和!体幹トレーニング   【脊柱管狭窄症】朝に行うストレッチ!#70    • 【脊柱管狭窄症】朝に行うストレッチ!#70   【脊椎圧迫骨折後】長引く痛みを緩和!体幹トレーニング    • 【脊椎圧迫骨折後】長引く痛みを緩和!体幹トレーニング   寒さに負けない!腰痛予防体操 #49    • 寒さに負けない!腰痛予防体操 #49   高齢者体操 Part13 寝たまま行う!腰痛予防体操    • 高齢者体操 Part13 寝たまま行う!腰痛予防体操   高齢者体操 part12 座って行う!腰痛予防体操    • 高齢者体操 part12 座って行う!腰痛予防体操   BGM 効果音 魔王魂   https://maoudamashii.jokersounds.com/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/ 【免責】 チャンネルで紹介されるコンテンツ等の効果、有効性、安全性は全員に適しているとは限りません。また当チャンネルは、動画視聴、サービスの利用による怪我、体調悪化、その他損害に関して一切の責任を負いません。ご心配な方は医療機関にご相談ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 訪問鍼灸・マッサージ・リハビリ ヘルスケア治療院 ◇ ヘルスケア治療院オフィシャルサイト→http://www.healthcs.jp/ #腰痛 #シニア #ストレッチ  #筋トレ #ヘルスケア

Comments
  • 寝たまま行う!ゆっくり体幹体操 【高齢者体操】 5 months ago
    寝たまま行う!ゆっくり体幹体操 【高齢者体操】
    Опубликовано: 5 months ago
    2936
  • 座りながら簡単エクササイズ!高齢者向け【ウォーキング体操】 1 year ago
    座りながら簡単エクササイズ!高齢者向け【ウォーキング体操】
    Опубликовано: 1 year ago
    52650
  • 【腰痛治し方ストレッチ】腰の痛みや坐骨神経痛や脊柱管狭窄症に超効果的!腰が痛くてお腹痩せダイエットやエクササイズできない人にもオススメ! 1 year ago
    【腰痛治し方ストレッチ】腰の痛みや坐骨神経痛や脊柱管狭窄症に超効果的!腰が痛くてお腹痩せダイエットやエクササイズできない人にもオススメ!
    Опубликовано: 1 year ago
    1404417
  • For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility! 4 years ago
    For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!
    Опубликовано: 4 years ago
    20013328
  • 【最新版】たった5分!無理せずできる!寝ながら腰痛改善ストレッチ! 1 year ago
    【最新版】たった5分!無理せずできる!寝ながら腰痛改善ストレッチ!
    Опубликовано: 1 year ago
    674425
  • 【肩こり解消ストレッチ】座ったままできる!体が硬いあなたにおすすめ!肩こり・首こり解消法! 6 months ago
    【肩こり解消ストレッチ】座ったままできる!体が硬いあなたにおすすめ!肩こり・首こり解消法!
    Опубликовано: 6 months ago
    115553
  • 【シニア向け】座って行う!全身体操【流すだけ】 2 years ago
    【シニア向け】座って行う!全身体操【流すだけ】
    Опубликовано: 2 years ago
    45077
  • МОБИЛЬНОСТЬ ГРУДНОГО ОТДЕЛА И ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ 1 year ago
    МОБИЛЬНОСТЬ ГРУДНОГО ОТДЕЛА И ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ
    Опубликовано: 1 year ago
    66770
  • ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 2-3 степени - Гимнастика при коксартрозе 4 years ago
    ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 2-3 степени - Гимнастика при коксартрозе
    Опубликовано: 4 years ago
    2014054
  • 【フレイル予防・転倒予防】座って行う!全身運動 施設・デイサービスで流すだけ! 1 year ago
    【フレイル予防・転倒予防】座って行う!全身運動 施設・デイサービスで流すだけ!
    Опубликовано: 1 year ago
    14388

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS