У нас вы можете посмотреть бесплатно INIMIGO RESPONDE 🌱 - Como um natural DEVE MONTAR SEU TREINO? E + 🔥 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🔴 Nesse vídeo respondo mais perguntas que vocês fizeram 🔵 A melhor suplementação do Brasil pelo melhor preço você encontra na Growth Supplements e me ajuda usando o cupom BRUNAO !!! https://www.gsuplementos.com.br/ _________________________ 🌱 Link para Mentoria Individual comigo 💪🏼: https://bit.ly/3Yvr2V2 _________________________ 📸 Instagram: / brunosm_ 🎥 TikTok: / brunosm_ _________________________ 00:00 - Introdução e considerações 00:46 - Treino metabólico ou tensional? 03:20 - Repetições na reserva 05:08 - Devo usar técnicas avançadas? 10:04 - 2 séries é pouco? + Montagem de treino 13:43 - Cardio durante a semana 18:35 - Finalização e considerações _________________________ 🌑 Captação e edição por Projeto Lumina / luminaprodutora