Dłonie zdradzają Twój wiek. 8 kroków, by cofnąć czas o 20 lat | Dr Emma's Lab скачать в хорошем качестве

Dłonie zdradzają Twój wiek. 8 kroków, by cofnąć czas o 20 lat | Dr Emma's Lab

Dłonie mogą zdradzać wiek skuteczniej niż twarz czy szyja! Wiele osób przypomina sobie o nich dopiero po 50. czy 60. roku życia, kiedy procesy starzenia są już zaawansowane. W tym odcinku dr Marek Wasiluk, ekspert medycyny estetycznej i autor książki „Medycyna estetyczna bez tajemnic”, bez owijania w bawełnę punktuje błędy, które sprawiają, że zamiast wyglądać młodziej, zaczynamy przypominać „maskę”. Z dzisiejszego odcinka Dr Emma's Lab dowiesz się, dlaczego czasem „mniej znaczy więcej” oraz jak nowoczesna nauka pozwala realnie wydłużyć telomery — biologiczne wskaźniki naszej młodości. W tym filmie usłyszysz o: Trzech filarach starzenia dłoni Domowych lifehackach Zabiegach, które działają Wpływie stresu Znajdź swój ulubiony fragment (00:00) - Dzisiejszy gość: dr Marek Wasiluk (04:30) - 3 główne problemy: wiotkość, plamy i brak objętości. (05:50) - Jak niszczymy skórę w domu? (15:45) - Cała prawda o filtrach UV i tlenku cynku. (17:30) - Laser frakcyjny – numer 1 na odmłodzenie skóry. (19:30) - Wypełnianie dłoni: kwas, tłuszcz czy stymulatory? (24:40) - Jak bezpiecznie usunąć przebarwienia? (32:20) - Stres – najpoważniejszy wróg regeneracji. (33:40) - Komora hiperbaryczna i telomery – badania z Japonii. (37:30) - Dlaczego metody chemiczne są przereklamowane? (40:30) - 3 nawyki dla szczęśliwego życia dr. Wasiluka. ✨ Nazywam się Emma Kiworkowa i z zawodu jestem lekarzem stomatologiem. Moje pasje to jednak nie tylko stomatologia i ortodoncja, ale także medycyna funkcjonalna i prewencyjna, biohacking, longevity i sport, które są dla mnie sposobem na życie oraz fundamentem dobrego samopoczucia. 🎙️ W podcaście ”Dr Emma's Lab" rozkładamy zdrowie na czynniki pierwsze. Co tydzień będę spotykać się z najlepszymi specjalistami w kraju, by razem z nimi docierać do niewygodnych faktów, obalać mity i odkrywać to, o czym czasem głośno się nie mówi. Rozmawiamy nie tylko o tym, co niszczy Twoje zdrowie, ale przede wszystkim o tym, jak je zbudować na lata. To miejsce, gdzie medycyna funkcjonalna, biohacking i longevity spotykają się z praktyką. Dzielimy się tu sprawdzonymi przepisami na długowieczność i konkretnymi wskazówkami, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad swoim życiem i samopoczuciem. Będę Twoim głosem. Zadam pytania, które chciałbyś zadać, ale może nie miałeś okazji lub odwagi. Zapraszam Cię do mojego laboratorium prawdy. Dr Emma’s Lab – miejsce, gdzie medycyna funkcjonalna, biohacking i longevity spotykają się z praktyką. Dzielimy się tu sprawdzonymi przepisami na długowieczność i konkretnymi wskazówkami, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad swoim życiem i samopoczuciem.