Мысли прыгуна | Как совмещать волейбол и тренажерный зал? | #9 эпизод скачать в хорошем качестве

Мысли прыгуна | Как совмещать волейбол и тренажерный зал? | #9 эпизод

Вопрос подписчика: Здарова Егор, хотел посоветоваться, как совмещать волейбол и тренажерку. Я не понимаю когда восстанавливаться. Как ты это делал? По опыту может что посоветуешь. Тренируемся 4 раза в неделю. И хочу ещё в тренажерку походить В этом видео я постарался максимально подробно на него ответить. Основной канал:    / tujh91   Если вы хотите чтобы я ответил на ваш вопрос постарайтесь сформулировать его максимально подробно, но не конкретизируясь на себе, я даю совет не конкретно вам, а всем тем кто столкнулся с подобной ситуацией. По вопросам сотрудничества: [email protected] Моя группа ВКонтакте: https://vk.com/high_jump_pro Я в Инстаграм:   / tujh91   Я в ВК: https://vk.com/tujh91 Мой сайт: https://zer0gravity.ru