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【人間関係がしんどい】距離を置きたいのに“切れない理由”

こんにちは。 心理セラピストのRicoです。 距離を置きたいのに、関係を切ることができない。 そのとき心の中で、何が起きているのかをお話ししています。 人間関係のしんどさは、 相手との問題だけではなく、 自分の内側の反応と関係していることがあります。 断れない苦しさの理由を、 心の動きから静かに見ていく時間です。 この動画は 「人間関係がしんどい」シリーズの第１回目です。 ▼シリーズ一覧はこちら    • 人間関係がしんどい｜心の仕組みシリーズ   🌿 LINE登録特典 「心が苦しくなる本当の理由 思考と心のズレをほどく4日間」 人生の出来事は、 少し視点を変えるだけで、 「なぜこんなにも苦しかったのか」が 見えてくることがあります。 公式LINEでは、 『生きづらさ』の原因が 心のどこから来ていたのかを、 4日間に分けてお届けしています。 ・なぜ、頑張っているのに楽にならなかったのか ・なぜ、同じ感情や悩みが繰り返し出てくるのか ・心の中で、実際に何が起きていたのか もし今、 理由のわからない苦しさを感じているなら、 この4日間が、 その理由を知るきっかけになるかもしれません。 ▼ LINE登録はこちら https://page.line.me/877zdvgv このチャンネルでは、 「孤独」と向き合い、心が軽くなるヒントをお届けしています。 心の回復の旅を、 これからも一緒に歩いていきましょう。 ―――――――― 孤独から、本質の自分へ 感情の謎を解き、 本来のあなたに還る 心の回復セラピー 心理セラピスト｜感情コード解読人 Rico #人間関係 #生きづらさ #心理 #心の仕組み #自己理解