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INCRÍVEL! Jejum Intermitente é PODEROSO! Nesse vídeo: segredos e dicas para torná-lo ainda melhor!

INCRÍVEL! Jejum Intermitente é PODEROSO! Nesse vídeo: segredos e dicas para torná-lo ainda melhor! Jejum intermitente é milagroso ou perigoso? A verdade é que ele éuma poderosa ferramenta de saúde e o fator mais importante não vem apenas ficar sem comer calorias. O fator central se chama insulina. Neste vídeo você vai entender por que problemas como obesidade, diabetes tipo 2, fadiga e até testosterona baixa começam muito antes da glicose subir, começam com a resistência à insulina. Minha missão neste canal é ensinar você a entender a raiz das doenças e, principalmente, como se livrar delas. Através da medicina integrativa, busco oferecer soluções práticas para que você conquiste saúde e bem-estar, unindo a ciência tradicional à visão integral do corpo. Se você busca longevidade saudável, emagrecimento definitivo e quer entender como a prevenção de doenças e um estilo de vida saudável podem transformar sua performance mental, inscreva-se para não perder nenhum conteúdo. SOBRE O DR. RAFAEL GASPARI: Médico integrativo com experiência em medicina de emergência no Hospital Albert Einstein. Foco no tratamento do indivíduo de forma integral, atacando a causa e não apenas os sintomas. CONECTE-SE COMIGO: 📸 Instagram: www.instagram.com/dr.rafaelgaspari 🌐 Site: www.drgasparintegrativa.com.br 📩 Whatsapp contato: https://wa.me/5511958120385 #medicinaintegrativa #saudeintegral #drrafaelgaspari #jejum #jejumintermitente