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【1mintips】讓你愛上飯糰的神奇變化～

【沒想到烤盤可以這樣變化！從吃火鍋到各種烤肉，烤飯糰！超猛！！】 獅子心 日式多功能烹飪電烤盤 立即搶購→ https://goo.gl/8Lgfyq 烤盤可以這樣用！？加點創意更美味 創意吃法1：做顆米漢堡 材料： 白飯 480公克 蛋皮 12片 熟豬肉片 12片 市售照燒醬 適量 作法： 1. 白飯分成約24份小飯糰（每份約20公克）[H1]。 2. 章魚燒烤盤抹油加熱，每格皆放入白飯糰，轉大火，湯匙沾水將白飯表面壓平，煎至底部金黃上色，表面抹上適量照燒醬，即成米漢堡。 3. 取一半的米漢堡皆放上1片蛋皮、1片豬肉片，再蓋上另一半米漢堡即可。 創意吃法2：假裝是高麗菜 材料： 白飯 720公克 海苔香鬆 適量 燙熟油菜葉 24片 作法： 1. 白飯和海苔香鬆拌勻，分成約24份小飯糰（每份約30公克）[H2]。 2. 章魚燒烤盤抹油加熱，每格皆放入小飯糰，轉大火。 3. 湯匙沾水後將飯整形成圓形，煎至底部微焦香。 4. 翻面再煎到底部金黃上色後，取出。 5. 取1片燙熟的油菜葉，包入烤好的小飯糰即可（重複步驟至材料用盡）。 創意吃法3：捲捲培根 材料： 白飯 600公克 培根 24片 市售照燒醬 適量 白芝麻 適量 作法： 1. 白飯分成約24份小飯糰（每份約25公克）[H3]。 1. 取章魚燒烤盤加熱，將培根片捲成圓形放入烤盤，中間塞入1顆小飯糰（重複步驟至材料用盡）。 2. 轉大火，煎至底部微焦香後，翻面再煎至金黃，表面抹上適量照燒醬，撒上少許白芝麻即可。 創意吃法4：一口蛋包飯 材料： 白飯 240公克 番茄醬 適量 蛋液 適量 作法： 1. 白飯和番茄醬拌勻，分成約12份小飯糰（每份約20公克）[H4]。 2. 章魚燒烤盤抹油加熱，中間兩排的格子皆放入小飯糰，轉大火。 3. 湯匙沾水後將飯整形成圓形狀，煎至底部金黃上色。 4. 旁邊兩排格子皆倒入適量蛋液，用湯匙或竹籤挑起小飯糰，快速蓋在蛋液上，煎至蛋液熟。 5. 原本格子再倒入適量蛋液，再挑起小飯糰蓋在蛋液上，煎至蛋液熟。 6. 表面抹上適量番茄醬取出即可。 - 楊桃美食網 http://www.ytower.com.tw 天天買菜 天菜網 http://www.skycook.com.tw Youtube    / ytower01   Facebook   / ytower01