У нас вы можете посмотреть бесплатно Side Split Tutorial: Chest to the Wall Split for better Middle Splits или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
My Flexibility Books and Coaching: https://zaap.bio/theflexibilityguy In this side split tutorial, I'm going to show you an excellent side split exercise done with the chest facing the wall: the chest to the wall split. An absolute must if you want to take your side splits to the next level. Have a nice stretch, Elia.