📌 8 Tips for a Healthier Gut - Improve bloating, reflux, indigestion naturally! - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 8 Tips for a Healthier Gut - Improve bloating, reflux, indigestion naturally! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 8 Tips for a Healthier Gut - Improve bloating, reflux, indigestion naturally! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 8 Tips for a Healthier Gut - Improve bloating, reflux, indigestion naturally! в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

8 Tips for a Healthier Gut - Improve bloating, reflux, indigestion naturally!

Struggling with bloating, acid reflux, or indigestion? As a dietitian, these are some of the most common issues I help clients manage — and today I’m walking you through 8 science-backed habits that can genuinely improve digestion, reduce discomfort, and support a healthier gut. In this video, you’ll learn: 00:00 Intro 01:03 Eat mindfully 01:53 Portion size matters 02:15 Burning sensation in your throat 03:18 Reflux and bloating triggers 04:37 Role of movement and gravity 05:21 Role of fibre 06:29 Think about hydration 07:53 Stress and gut-brain connection 09:12 Posture 10:02 Lifestyle shifts that make a big difference These tips are simple, practical, and rooted in gut physiology, not wellness trends. 📌 Disclaimer: This video is for general education only and is not a substitute for personalised medical advice.

Comments