高齢者が避けるべき朝食の食べ合わせ【トップ5】 скачать в хорошем качестве

高齢者が避けるべき朝食の食べ合わせ【トップ5】

朝、一緒に食べてはいけない食べ物をご紹介します！ 🔽目次 00:00 高齢者が避けるべき朝食の食べ合わせ 02:01 ①納豆×ご飯 04:03 ②牛乳×ハムやベーコン 05:50 ③わかめ×ネギ 07:23 ④コーヒー×ぶどうパン 08:41 ⑤食パン×ジャム 【参考にして頂きたい動画】    • 高齢者の寿命を縮める朝食【4選】      • 【寿命が縮む】朝に絶対やってはいけないワースト5      • 毎日パンを食べ続けた60歳の末路   【院長おすすめ健康グッズ】 🔽アシックス　ウォーキングシューズ　レディース https://amzn.to/3BVvBem 🔽アシックス　ウォーキングシューズ　メンズ https://amzn.to/3fvieKh 🔽身体活動計。歩数や距離、消費カロリーをカウントしてくれます。 OMRON カロリスキャン HJA-405T-R https://amzn.to/3DazzBQ 🔽マッサージ器ならこれ。筋肉の凝りをとるのに最適です！ 創通メディカル トータルボディケア マイトレックス リバイブ https://amzn.to/3pN1pwe 🔽シンプルで使いやすい血圧計です。 オムロン 上腕式血圧計 https://amzn.to/3TcqnTj 🔽太り過ぎ痩せすぎがわかる体重計です。 タニタ 体重 体組成計 https://amzn.to/3TiuJZ3 🔽正座するときは、膝のためにこの椅子を使いましょう。 正座椅子 https://amzn.to/3KmZgkg 🙇‍♂️チャンネル登録よろしくお願いします🙇‍♂️    / @ok.channel   #おけたに整骨院 #おけたに整体院