Wszystko, co kobieta powinna wiedzieć przed menopauzą! | dr n. med. Agnieszka Nalewczyńska скачать в хорошем качестве

Wszystko, co kobieta powinna wiedzieć przed menopauzą! | dr n. med. Agnieszka Nalewczyńska

Słuchaj podcastu na Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/0xRwe0U... Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 http://centrumrespo.pl/dieta-yt Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zyc... W ubiegłym roku ponad 3,8 miliona Polek było w okresie menopauzalnym. Wiąże się to ze zwiększoną częstością występowania otyłości, zespołu metabolicznego, chorób sercowo-naczyniowych i osteoporozy. Dlaczego jedne kobiety przechodzą menopauzę niemal niezauważalnie, podczas gdy inne zmagają się z bezsennością, uderzeniami gorąca i spadkiem nastroju? Czy przybieranie na wadze, zmiany w wyglądzie i spadek libido to rzeczywiście nieuniknione skutki menopauzy? W najnowszym odcinku mojego podcastu “Rezultaty”, z dr n. med. Agnieszką Nalewczyńską, ginekolożką, rozwiewamy najczęstsze mity, omawiamy skuteczne metody leczenia oraz podpowiadamy, jak przejść przez menopauzę z troską o zdrowie fizyczne i psychiczne. 00:00 Wstęp 00:32 Czym jest menopauza i czy można jej uniknąć? 27:01 Jakie badania kobieta powinna wykonać podczas menopauzy? 38:39 Jak menopauza wpływa na libido? 40:48 Jak menopauza wpływa na zdrowie sercowo-naczyniowe i układ kostny? 54:40 Jak rozmawiać z partnerem o menopauzie? 58:17 Wpływ zmian hormonalnych na samopoczucie Znajdziesz mnie też na: TikTok:   / michal_wrzosek   Instagram:   / michal_wrzosek   Facebook:   / drmichalwrzosek