WHAT I EAT IN A WEEK - 1 semaine pour reprendre les bonnes habitudes ! (Weekly vlog) 🌿 скачать в хорошем качестве

WHAT I EAT IN A WEEK - 1 semaine pour reprendre les bonnes habitudes ! (Weekly vlog) 🌿

Bienvenue dans ce What I Eat in a Week sans gluten et anti-inflammatoire 🌿 Cette semaine, je te montre tous mes repas, simples, réalistes et digestes, pour t’aider à avoir une alimentation plus saine, anti-inflammatoire et adaptée aux intolérances au gluten. Si tu cherches des idées de repas faciles, rapides, sans gluten, tu vas adorer cette vidéo 🤍 ✨ Au programme : • petits-déjeuners anti-inflammatoires • repas sans gluten pour le quotidien • recettes simples, rapides et budget friendly Le livret avec les recettes mentionnées dans la vidéo : https://www.canva.com/design/DAG5VE0l... Je ne suis pas nutritionniste : je partage simplement mes repas du quotidien, mes habitudes et ce qui fonctionne pour moi. MOTS CLÉS : #sansgluten #whatieatinaweek #antiinflammatoire #healthyrecipes #glutenfree #healthylifestyle #recettesantiinflammatoires #fooddiary #sansglutenfacile #digestionsereine #viesaine