• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How to Do Pull-ups Like a Gymnast | Correct Form for Better Lats & Biceps Activation скачать в хорошем качестве

How to Do Pull-ups Like a Gymnast | Correct Form for Better Lats & Biceps Activation 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Do Pull-ups Like a Gymnast | Correct Form for Better Lats & Biceps Activation
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How to Do Pull-ups Like a Gymnast | Correct Form for Better Lats & Biceps Activation в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Do Pull-ups Like a Gymnast | Correct Form for Better Lats & Biceps Activation или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How to Do Pull-ups Like a Gymnast | Correct Form for Better Lats & Biceps Activation в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How to Do Pull-ups Like a Gymnast | Correct Form for Better Lats & Biceps Activation

Please check out my NEW ONLINE COURSE: https://getgymnastfit.thinkific.com/c... *************************************************************** Learn how to master pull-ups with gymnast-level precision! In this video, I’ll guide you through the correct form to maximize lat and biceps activation, improve strength, and build control. Whether you’re a beginner or looking to refine your technique, these tips will help you perform pull-ups safely and effectively. Discover how small adjustments in form can lead to big improvements in your pull-up performance. This tutorial is perfect for anyone aiming to build strength, enhance muscle engagement, and take their pull-ups to the next level. Let’s get started! #PullUps #GymnastStrength #LatActivation #BicepsWorkout #PullUpForm #BodyweightTraining #GymnasticsTraining #StrengthTraining #UpperBodyWorkout #Calisthenics #FitnessTips #PullUpTutorial #MuscleEngagement #HomeWorkout #FunctionalFitness

Comments
  • Пожимание плечами против вращения лопатки вверх | Механика и упражнения 2 дня назад
    Пожимание плечами против вращения лопатки вверх | Механика и упражнения
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Быстрое решение: улучшение выходов силой и совершенствование ложного хвата на кольцах 1 год назад
    Быстрое решение: улучшение выходов силой и совершенствование ложного хвата на кольцах
    Опубликовано: 1 год назад
  • Technique Tip - Pull Up 1 день назад
    Technique Tip - Pull Up
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством? 1 месяц назад
    Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Improve Your Squat: Gymnastics Form for Better Leg Activation 1 год назад
    Improve Your Squat: Gymnastics Form for Better Leg Activation
    Опубликовано: 1 год назад
  • Fix your false grip with these 3 drills 1 месяц назад
    Fix your false grip with these 3 drills
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Делайте ЭТО, Чтобы Выиграть в АРМРЕСТЛИНГ! 5 дней назад
    Делайте ЭТО, Чтобы Выиграть в АРМРЕСТЛИНГ!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Gymnastics Shoulder Opening Workout | Full Follow-Along Session | Mobility and Strength 4 месяца назад
    Gymnastics Shoulder Opening Workout | Full Follow-Along Session | Mobility and Strength
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Как делать перевернутые тяги (недооценённые!) 4 года назад
    Как делать перевернутые тяги (недооценённые!)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как делать отжимания на брусьях, как гимнаст | Правильная техника для лучшей проработки грудных м... 1 год назад
    Как делать отжимания на брусьях, как гимнаст | Правильная техника для лучшей проработки грудных м...
    Опубликовано: 1 год назад
  • How I FIXED My Skinny Wrists & Forearms (In 30 Days) 3 дня назад
    How I FIXED My Skinny Wrists & Forearms (In 30 Days)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Pull-Up Progression for Beginners | Technique, Strength, and Drills 1 год назад
    Pull-Up Progression for Beginners | Technique, Strength, and Drills
    Опубликовано: 1 год назад
  • Gymnast Secrets to a Flawless Pull-Up 2 года назад
    Gymnast Secrets to a Flawless Pull-Up
    Опубликовано: 2 года назад
  • Быстрое решение: легкое освоение подъема ног на перекладину 1 год назад
    Быстрое решение: легкое освоение подъема ног на перекладину
    Опубликовано: 1 год назад
  • This is How Gymnasts Build Big Muscles 7 лет назад
    This is How Gymnasts Build Big Muscles
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Push-Up Form | Quick Fix (Common Errors + Corrections) 1 год назад
    Push-Up Form | Quick Fix (Common Errors + Corrections)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Quick Fix – Unlock Pistol Squats with Hip Mechanics 6 месяцев назад
    Quick Fix – Unlock Pistol Squats with Hip Mechanics
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Быстрое решение: Раскройте потенциал гибкости подколенных сухожилий. 1 год назад
    Быстрое решение: Раскройте потенциал гибкости подколенных сухожилий.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Build BIG BICEPS with NO CURLS (Gymnast Straight-Arm Strength) 3 года назад
    Build BIG BICEPS with NO CURLS (Gymnast Straight-Arm Strength)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Anatoly shocks the entire gym by using a 32kg mop like it’s nothing 😱💪 2 дня назад
    Anatoly shocks the entire gym by using a 32kg mop like it’s nothing 😱💪
    Опубликовано: 2 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5