SÉANCE DE SOPHROLOGIE POUR LES ENFANTS : Ramener le calme, chasser les tensions. скачать в хорошем качестве

SÉANCE DE SOPHROLOGIE POUR LES ENFANTS : Ramener le calme, chasser les tensions.

SÉANCE DE SOPHROLOGIE POUR LES ENFANTS Dans cette vidéo, je vous propose une séance de sophrologie adaptée à vos petits. Cette séance se découpe en 3 phases: 1er phase: exercice dynamique pour dynamiser le corps et décharger le négatif. 2ÈME phase: exercice de respiration pour ramener le calme. 3ÈME phase: La relaxation en écoutant un conte sophrologique. Ce conte va permettre à votre enfant de porter attention à son corps et de se détendre ! Vidéo by littlebirdyworld © Conte sophrologique: La bulle magique by littlebirdyworld © (merci à Eve Reinquin pour ses précieux conseils pour l'écriture de ce 1er conte sophrologique)   / joli_rainbow   Vidéo by: joli rainbow sophrologie © #sophrologie #sophrologiepourenfant #sophorlogiepourlesenfants #sophrologieludique #calmerunenfantagité #relaxationenfant #apaisement #calme #meditationenfant #bienveillance #pleineconscience #bienetre #medecinedouce #bonheursimple #concentration #relaxation #preparationmentale #amour #joie #partage #confinement #détente #sérénité #sophrologue #jolirainbowsophrologie #jolirainbow