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Vuoi capire come dormire meglio e migliorare la qualità del tuo sonno? Scopri la mia Masterclass sul Sonno: https://nicolatriglione.com/mastercla... L’aglio è uno dei rimedi antichi più antichi diffusi della medicina tradizionale. Lo sapevi che una persona media consuma quasi 1kg di aglio ogni anno? Per migliaia di anni, prima che questa spezia venisse usata per insaporire i tuoi piatti preferiti, nelle culture antiche veniva impiegata come trattamento medico. I benefici per la salute dell'aglio sono stati utilizzati dalle civiltà cinese, egiziana e romana. Esiste una documentazione sostanziale del loro utilizzo dell'aglio per le sue proprietà medicinali. Il consumo di aglio ha dimostrato di avere numerosi e fantastici benefici per la salute per il corpo. Sebbene non fosse ampiamente noto, gli esperti ora capiscono che i composti dello zolfo nell'aglio sono la causa principale dei suoi effetti benefici sulla salute. Affettando, tritando o schiacciando i bulbi d'aglio, le sostanze chimiche tio-solfinite in esse contenute vengono convertite in allicina. L'allicina è una sostanza fantastica. Scopriamo insieme, in questo video, i benefici e il metodo migliore per assumere l’aglio per attivare le proprietà farmacologiche. P.S. Forse non lo sai, ma ho scelto di specializzarmi in cardiologia dopo aver letto questa frase: “L’80% delle malattie cardiovascolari è prevenibile”. Ed è con questo mantra in mente che ho creato una Masterclass per guidarti tra le migliori strategie di prevenzione cardiovascolare. Clicca qui per iscriverti alla lista d'attesa e cominciare a ricevere tante preziose informazioni su come proteggere il tuo cuore: https://nicolatriglione.com/mastercla... ----------------------------------------- Scopri tutte le mie Masterclass: Integratori: https://nicolatriglione.com/integrato... Esami del Sangue: https://nicolatriglione.com/mastercla... Prevenzione Cardiovascolare: https://nicolatriglione.com/mastercla... Sonno: https://nicolatriglione.com/iscriviti... Allenamento Cardiovascolare: https://nicolatriglione.com/mastercla... Percorso Avanzato Come Dimagrire (con la Dott.ssa Wanda Rizza): https://nicolatriglione.com/percorso-... ----------------------------------------- Sei stanco di sentirti stanco? Allora ti consiglio di leggere il mio libro. Un testo in cui ho condiviso il mio metodo e raccolto tutte le strategie per aiutarti a ritrovare l'energia perduta e a migliorare la salute fisica e mentale 👇🏻 📘 ▶ https://amzn.to/3VABmYy Se vuoi migliorare la tua salute, incrementare la tua energia e le tue performance, scarica il mio ebook gratuito da questo link 👇🏻 📘 ▶ https://jo.my/scarica-la-guida-gratuita ----------------------------------------- Rimaniamo in contatto: Il mio sito ▶ https://nicolatriglione.com Instagram ▶ / dr.nicola.triglione Facebook ▶ / dottnicolatriglione Newsletter ▶ https://nicolatriglione.com/iscriviti... ----------------------------------------- Ecco cosa troverai nel video: 00:00 - Intro 00:20 - Raccomandato fin dall’antichità 01:17 - Allicina: il principio attivo dell’aglio 02:35 - I benefici dell’aglio 04:12 - Come assumere l’aglio 05:37 - Istruzioni per rimedio casalingo