• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Не существует максимального количества белка за один прием пищи (подзаголовок: Быть всегда правым... скачать в хорошем качестве

Не существует максимального количества белка за один прием пищи (подзаголовок: Быть всегда правым... 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Не существует максимального количества белка за один прием пищи (подзаголовок: Быть всегда правым...
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Не существует максимального количества белка за один прием пищи (подзаголовок: Быть всегда правым... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Не существует максимального количества белка за один прием пищи (подзаголовок: Быть всегда правым... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Не существует максимального количества белка за один прием пищи (подзаголовок: Быть всегда правым... в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Не существует максимального количества белка за один прием пищи (подзаголовок: Быть всегда правым...

Продолжая предыдущие вопросы и ответы о потреблении белка на ночь, я хочу рассмотреть вопрос о том, существует ли максимально допустимое количество белка за один приём пищи. Это странное видео, в котором я, по сути, посвящаю 30 минут вступлению и истории темы, чтобы вкратце рассмотреть следующую статью, вышедшую в конце 2023 года: Trommelen J et al. Анаболический ответ на приём белка во время восстановления после тренировки не имеет верхнего предела по величине и продолжительности in vivo у человека. Cell Rep Med (2023) 4(12): 101324 Полный текст статьи бесплатно: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Эта статья, по сути, подтверждает всё, что я писал с 1998 года, включая статью 2019 года (тот самый Йорн Троммелен, который так насолил) и продолжение 2020 года, была абсолютно верной. Максимального количества белка за один приём пищи не существует, белок необходим и другим тканям организма, и, следовательно, многие идеи о максимальном суточном потреблении белка, вероятно, тоже неверны. Это действительно изматывает. https://bodyrecomposition.com https://store.bodyrecomposition.com instagram: @mcdonadlyle, я думаю Вопросы, которые мне следует игнорировать: questions@bodyrecomposition #белок #гипертрофия #диетическийбелок #мышечныйрост

Comments
  • Training to Failure vs. NOT Training to Failure (Beating a dead horse) 3 года назад
    Training to Failure vs. NOT Training to Failure (Beating a dead horse)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Реальный эффект от протеина. Польза или вред - мнение врача. Виды и эффективность протеина 2 года назад
    Реальный эффект от протеина. Польза или вред - мнение врача. Виды и эффективность протеина
    Опубликовано: 2 года назад
  • It's Time to Look at that Silly (Stupid) 52 Sets Per Week Volume Study from Last Year 1 год назад
    It's Time to Look at that Silly (Stupid) 52 Sets Per Week Volume Study from Last Year
    Опубликовано: 1 год назад
  • Lyle McDonald on the Ketogenic Diet: A Complete Breakdown 3 месяца назад
    Lyle McDonald on the Ketogenic Diet: A Complete Breakdown
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Simple Full Day of Eating to Stay Lean (Only Plants) 1 месяц назад
    Simple Full Day of Eating to Stay Lean (Only Plants)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Protein Synthesis Rates, Connective Tissue and Protein Requirements for Athletes 5 лет назад
    Protein Synthesis Rates, Connective Tissue and Protein Requirements for Athletes
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Вопросы и ответы: что ограничивает рост мышц 1 год назад
    Вопросы и ответы: что ограничивает рост мышц
    Опубликовано: 1 год назад
  • Training Volume and Hypertrophy: There Are Still Some Doubts 1 год назад
    Training Volume and Hypertrophy: There Are Still Some Doubts
    Опубликовано: 1 год назад
  • Вопрос и ответ: может ли увеличение количества повторений быть эквивалентом увеличения веса штанг... 1 год назад
    Вопрос и ответ: может ли увеличение количества повторений быть эквивалентом увеличения веса штанг...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Is Your Diet Starving Your Muscles? Protein Masterclass with Dr. Donald Layman 1 год назад
    Is Your Diet Starving Your Muscles? Protein Masterclass with Dr. Donald Layman
    Опубликовано: 1 год назад
  • The Protein Limit For a Meal (They Were WRONG) 1 год назад
    The Protein Limit For a Meal (They Were WRONG)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Q&A: Why Do Powerlifters Grow Better Than Bodybuilders? 1 год назад
    Q&A: Why Do Powerlifters Grow Better Than Bodybuilders?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Q&A: Does high frequency training cause people to get injured?  (THE ANSWER, NOT SHOCKING). 1 год назад
    Q&A: Does high frequency training cause people to get injured? (THE ANSWER, NOT SHOCKING).
    Опубликовано: 1 год назад
  • Is Fasted Cardio Useless?  Part 1 4 года назад
    Is Fasted Cardio Useless? Part 1
    Опубликовано: 4 года назад
  • The art of maintaining leanness ft. Lyle McDonald 5 лет назад
    The art of maintaining leanness ft. Lyle McDonald
    Опубликовано: 5 лет назад
  • How to Use Single, Double and Triple Progression: Application and Multiple Sets 1 год назад
    How to Use Single, Double and Triple Progression: Application and Multiple Sets
    Опубликовано: 1 год назад
  • Lyle McDonald on Nutrition | ETP#152 1 год назад
    Lyle McDonald on Nutrition | ETP#152
    Опубликовано: 1 год назад
  • Best Supplements for Muscle Growth and Health Ft. Lyle McDonald 9 месяцев назад
    Best Supplements for Muscle Growth and Health Ft. Lyle McDonald
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Can Muscle Hyperplasia or Fiber Type Shifts Occur and Can We Control It?  THE ANSWER MIGHT SHOCK YOU 1 год назад
    Can Muscle Hyperplasia or Fiber Type Shifts Occur and Can We Control It? THE ANSWER MIGHT SHOCK YOU
    Опубликовано: 1 год назад
  • Lyle McDonald: Fat Loss 9 лет назад
    Lyle McDonald: Fat Loss
    Опубликовано: 9 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5