身体がカタくても蹴れるハイキックの蹴り方 скачать в хорошем качестве

身体がカタくても蹴れるハイキックの蹴り方

つつじヶ丘駅徒歩2分、初心者専門キックボクシングジムエリアスです！ 会員様の9割は格闘技未経験、女性は4割、40代以上が6割在籍しており、初めて運動をする方でも通いやすいジムになっております！ エリアスYouTubeチャンネルでは、キックボクシング初心者向けにパンチやキックの打ち方や練習方法、細かい技術解説を投稿しています！ 今回は「身体がカタくても蹴れるハイキック」です！ キックボクシングを始めたからには絶対に蹴れるようになりたい技ランキング１位(イチ調べ)のハイキック。 石坂くんの得意技の一つでもあり、この動画を見ればすぐに蹴れるようになります！ 基本のフォームから実戦で当てるプロセス、足が上がるようになる練習方法や柔軟まで徹底解説しています。 「身体がカタくてハイキック出来ないんです・・・」という方必見です。 00:00 ハイライト 00:04 ご挨拶 00:41 ①基本のフォーム 02:15 ②実演 03:59 ③ハイキックのコンビネーション 05:09 ④ハイキックが蹴れるようになる柔軟・練習 06:26 最後に ▼Follow ALIAS KICK BOXING GYM Website:https://www.alias-kick.com/ Instagram:  / alias_gym   無料体験:https://web.star7.jp/mypage/mobile_in... ▼住所 東京都調布市西つつじヶ丘3-29-6 鴨志田ビル2階 TEL:042-444-1919 ▼お仕事のご依頼やご連絡はコチラまで [email protected] 使用楽曲：https://musmus.main.jp/