Мой НОВЫЙ тренировочный план и тренер для XCO скачать в хорошем качестве

Мой НОВЫЙ тренировочный план и тренер для XCO

САЙТ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПЛАНА: https://alterraxcomtbteam.co.uk/ Мой НОВЫЙ тренировочный план и тренер для XCO 🚵‍♂️🔥 Я начал новый тренировочный план по MTB XCO с Алексом и Эшли из Alterrea Performance, и в этом видео я рассказываю, почему я выбрал план Alterrea MTB XCO Race Team, как идут дела на данный момент и что он на самом деле предлагает. В этом видео вы увидите: Почему я решил перейти на структурированный тренировочный план XCO Что входит в план Alterrea MTB XCO Race Team Мои первые впечатления от тренерской работы, структуры и нагрузки Взгляд на одну из моих тренировок по MTB XCO из этого плана Как любитель XCO, совмещающий работу, семейную жизнь и тренировки, я хотел план, который был бы реалистичным, прогрессивным и ориентированным на гонки — а не просто цифры на экране. Это видео даёт честное первое представление о том, как это вписывается в мою жизнь и тренировки. Если вы рассматриваете онлайн-коучинг, структурированные тренировки по маунтинбайку XCO или задаетесь вопросом, стоит ли вкладываться в командный план подготовки к гонкам, это видео должно дать вам полезную информацию. 👇 Дайте мне знать, если вы используете тренировочный план или занимаетесь коучингом. 👍 Поставьте лайк видео, если оно вам помогло. 🔔 Подпишитесь на обновления о тренировках по XCO, видео с гонок и отчёты о прогрессе.