📌 Симптом депрессии - безнадежность. Действуй, делай что-то, чтобы себе помочь! - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Симптом депрессии - безнадежность. Действуй, делай что-то, чтобы себе помочь! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Симптом депрессии - безнадежность. Действуй, делай что-то, чтобы себе помочь! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Симптом депрессии - безнадежность. Действуй, делай что-то, чтобы себе помочь! в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Симптом депрессии - безнадежность. Действуй, делай что-то, чтобы себе помочь!

Шаги, помогающие преодолеть чувство безнадежности: 1. Подумайте о создании социальных связей, которые дадут вам поддержку. 2. Обратитесь к своему жизненному опыту и напомните себе, сколько раз ваша жизнь менялась к лучшему. 3. Используйте чувство безнадежности для когнитивного самоанализа.Схема "А-Б-С". 4. Разработайте план действий против чувства безнадежности. 5. Постарайтесь найти образец для подражания. 6. Подумайте о том, чтобы найти силы в духовности. 7. Напомнить себе: «Я буду вести себя так, будто все вокруг вселяет надежду». 8. Вспомнить: «Для моего счастья не нужен ни один конкретный человек ни конкретная вещь». 9. Спросите себя: «Все ли когнитивные и поведенческие техники вы использовали, чтобы преодолеть чувство безнадежности?». Лекции психолога Vladimira Pushkareva по рационально-эмоционально-поведенческой терапии Альберта Эллиса и другим направлениям психологии. Номер телефона и WhatsApp ДЛЯ ЗАПИСИ НА ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО ВОТСАПУ ИЛИ СКАЙПУ опубликован на шапке нашего Ютуб канала. Если не ответили на ваш звонок, пришлите сообщение по WhatsApp, вам обязательно ответят. Наша группа ВКонтакте: vk.com/therapy55

Comments