Скачать с ютуб видео How to Properly Wedge in Your Deadlift

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How to Properly Wedge in Your Deadlift в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Properly Wedge in Your Deadlift или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How to Properly Wedge in Your Deadlift в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

How to Properly Wedge in Your Deadlift

Location and Direction Essentially a part 2 where we go more in-depth into the wedging portion of the deadlifts. Two key areas we explore include the area of loading most efficient and then the direction which we should load this area. Chapters: 0:00 Intro 2:00 Context 2:35 Heel Pressure Mistake 4:43 Midfoot Direction Wedging 5:24 Finding the Midfoot 5:44 Vertical Force Application 6:13 Wedging Direction Mistake 6:46 Directly Vertical Wedging 7:32 Summary For coaching or enquiries, DM @headstrongtrainingsystems or @gymwithjeffrey on Instagram Tiktok: headstrongtrainingsystem

Comments