Книга, которая наконец заставила меня перестать беспокоиться о том, что думают люди | Мужество не... скачать в хорошем качестве

Книга, которая наконец заставила меня перестать беспокоиться о том, что думают люди | Мужество не...

Всем привет! Вы когда-нибудь чувствовали себя в ловушке потребности нравиться? Я тоже через это проходила — постоянно слишком много думала, пыталась сказать «правильное», пыталась всем угодить. Пока я не прочитала книгу «Мужество быть нелюбимым» Ичиро Кишими и Фумитаке Коги, которая изменила моё восприятие самоутверждения, самоуважения и свободы. В этом видео я делюсь 5 уроками из этой книги, которые изменили мою жизнь и помогли мне перестать угождать другим и начать жить по-настоящему. От разделения задач до обретения свободы в неприязни — эта книга меняет наше представление о счастье и близости. 💬 Расскажите в комментариях — от чего вы учитесь избавляться прямо сейчас? Тайм-коды: 0:00 Вступление 1:47 Урок 1 — Разделите свои задачи 2:46 Урок 2 — Свобода — это когда тебя не любят 4:21 Урок 3 — Перестаньте сравнивать, начните вносить свой вклад 5:13 Урок 4 — Прошлое не определяет вас 6:53 Урок 5 — Счастье — в отношениях, а не в одобрении 7:41 Заключение 📚 Упомянутая книга: «Мужество быть нелюбимым» Ичиро Кишими и Фумитаке Кога