• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Lassulj le | Yin Jóga a Mély Elengedésért скачать в хорошем качестве

Lassulj le | Yin Jóga a Mély Elengedésért 13 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Lassulj le | Yin Jóga a Mély Elengedésért
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Lassulj le | Yin Jóga a Mély Elengedésért в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Lassulj le | Yin Jóga a Mély Elengedésért или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Lassulj le | Yin Jóga a Mély Elengedésért в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Lassulj le | Yin Jóga a Mély Elengedésért

Ez a 40 perces yin jóga gyakorlás finoman célozza a csípő, a derék, a vállak és a nyak területét, segítve a mélyebb ellazulást és az elengedést. A hosszan kitartott pózok támogatják a feszültség oldódását és az idegrendszer megnyugvását. Ideális gyakorlás, ha sok ülést, stresszt vagy mentális túlterheltséget szeretnél kiegyensúlyozni, és jól esne újra könnyedebbnek, szabadabbnak érezni magad. Nyújts · Lélegezz · Pihenj bele ✅Hetente megújuló yin jóga tartalom – teljes hozzáféréssel 👉    / @grogotayinjoga   Iratkozz fel a csatornára 🔔, hogy ne maradj le az új yin jóga videókról! 💜 Köszönöm ha támogatod a munkám egy like-kal 👍 Kapcsolódj velem a közösségi oldalakon 👉Instagram   / grogota_yinjoga   👉Facebook   / grogotayinjoga   Írd meg a tapasztalataidat a hozzászólások között, örömmel olvasom őket. Köszönöm, hogy velem gyakorolsz Ágota A Yin jóga 3 alapelve: 1. Találd meg a saját határaidat 2. Maradj mozdulatlan 3. Tartsd ki a pózt Miért pont a yin jóga? – Egy váratlan találkozás története Gyerekkorom óta mindig része volt az életemnek a mozgás, valamilyen formában. Sportoltam, figyeltem a testemre, mégis végigkísért egy derékfájás, ami mindig velem maradt. 2021-ben kezdtem el jógázni, ami szerelem lett első gyakorlásra – de a mélyen megbúvó kellemetlenség továbbra is jelen volt. Aztán egyszer csak találkoztam a yin jógával és elkezdtem gyakorolni. Nem voltak nagy elvárásaim. Csak gyakoroltam. Lassan. Rendszeresen. Néhány hónap múlva vettem észre, hogy az a régóta jelenlévő feszültség már nincs ott. Nem egyik napról a másikra történt. Egyszerűen egyre jobban éreztem magam a testemben. Ez volt az a pont, ahol a yin jóga már nem csak gyakorlás lett, hanem irány. Ez az a tapasztalás, amit a yin jóga gyakorlásokon keresztül szeretnék továbbadni, és ezért lett a yin jóga az a minőség, amit ma képviselek. 00:00 Bevezetés 02:55 Nyak nyújtás jobb/bal oldal 07:10 Pillangó 11:25 Hát hajlítás és domborítás térdelőtámaszban 13:00 Sárkány póz jobb lábbal 15:10 Alvó hattyú jobb lábbal 17:40 Pillangó egy oldalra jobb lábbal 19:35 Keresztezett lábbal előrehajlás bal lábbal 22:45 Sárkány póz bal lábbal 24:55 Alvó hattyú bal lábbal 27:10 Pillangó bal lábbal 29:10 Keresztezett lábbal előrehajlás jobb lábbal 32:10 Gerinccsavarás balra 34:25 Gerinccsavarás jobbra 36:55 Csillag póz záró pihenés ⚖️ Jogi nyilatkozat: Kérlek, csak akkor végezd a gyakorlást, ha egészségi állapotod engedi, és szükség esetén konzultálj orvosoddal. A gyakorlásban való részvétel önkéntes és saját felelősségre történik. A Grogota Yin Jóga / Grőger Ágota nem vállal felelősséget semmilyen, a gyakorlás közben vagy azt követően esetlegesen bekövetkező sérülésért. #yinjóga #yinyoga #grogotayinjoga #yinjogamagyarul #yinjogaotthon #jóga40felett #jóga50felett #lassuljle

Comments
  • Yin Jóga párnával | Nyújtás a relaxációért és rugalmasságért 4 недели назад
    Yin Jóga párnával | Nyújtás a relaxációért és rugalmasságért
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Teljes Test Yin Jóga | Mély Nyújtás és Elengedés a Belső Nyugalomért 2 месяца назад
    Teljes Test Yin Jóga | Mély Nyújtás és Elengedés a Belső Nyugalomért
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 1. Szokásépítő 5 napos pilates kihívás 9 дней назад
    1. Szokásépítő 5 napos pilates kihívás
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 45 perc Yin jóga | Csípőnyitás, gerincnyújtás és szívnyitás mély ellazulással 5 месяцев назад
    45 perc Yin jóga | Csípőnyitás, gerincnyújtás és szívnyitás mély ellazulással
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 4. Szokásépítő 5 napos pilates kihívás 9 дней назад
    4. Szokásépítő 5 napos pilates kihívás
    Опубликовано: 9 дней назад
  • JAKUCK, ROSJA 2026: PRZETRWANIE W TEMPERATURZE -71°C! - NAJZIMNIEJSZE MIASTO NA ŚWIECIE DOKUMENTALNY 1 день назад
    JAKUCK, ROSJA 2026: PRZETRWANIE W TEMPERATURZE -71°C! - NAJZIMNIEJSZE MIASTO NA ŚWIECIE DOKUMENTALNY
    Опубликовано: 1 день назад
  • Лимфодренажная тренировка: Как убрать отеки за 15 минут 3 месяца назад
    Лимфодренажная тренировка: Как убрать отеки за 15 минут
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Megoldások problémákra:  derék és hát fájdalom 2 недели назад
    Megoldások problémákra: derék és hát fájdalom
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ | Eglės sanatorija 9 лет назад
    Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ | Eglės sanatorija
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Лечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника. Полный комплекс упражнений 8 лет назад
    Лечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника. Полный комплекс упражнений
    Опубликовано: 8 лет назад
  • ДЕЛАЙ это каждое УТРО!  Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ!!! 2 года назад
    ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ!!!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Búcsú és egy kis Update... | Hegyes Kitti #jóga 3 недели назад
    Búcsú és egy kis Update... | Hegyes Kitti #jóga
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Brutális támadást indított Oroszország, katasztrófa Ukrajnában? - Stier Gábor 10 часов назад
    Brutális támadást indított Oroszország, katasztrófa Ukrajnában? - Stier Gábor
    Опубликовано: 10 часов назад
  • TAO Csikung - 20 perces reggeli csikung - ha energiára van szükséged ! 7 лет назад
    TAO Csikung - 20 perces reggeli csikung - ha energiára van szükséged !
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки) 6 лет назад
    Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Bernáth Viktória: Csavarások - Bemutató óra és Tanfolyam ismertető 10 дней назад
    Bernáth Viktória: Csavarások - Bemutató óra és Tanfolyam ismertető
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый! 11 дней назад
    Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Yin jóga | a nyak, a gerinc és a hátsó láncolat ellazítására – 40 perces gyakorlás 1 месяц назад
    Yin jóga | a nyak, a gerinc és a hátsó láncolat ellazítására – 40 perces gyakorlás
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Yin Jóga | Mély Nyújtás & Elengedés 30 perc 2 месяца назад
    Yin Jóga | Mély Nyújtás & Elengedés 30 perc
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • To już wojna na Morzu Czarnym? Rosja atakuje cywilne statki, Turcja ODPOWIADA !! | WOJNA NA UKRAINIE 9 часов назад
    To już wojna na Morzu Czarnym? Rosja atakuje cywilne statki, Turcja ODPOWIADA !! | WOJNA NA UKRAINIE
    Опубликовано: 9 часов назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5