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Ich mache diesen Blumenkohl alle drei Tage! Leckeres Abendessen! Jeder sucht nach diesem Rezept❗️ In diesem Video teile ich mit euch mein geheimes Blumenkohl-Rezept, das nicht nur super lecker ist, sondern auch einfach zuzubereiten! Wenn ihr auf der Suche nach gesunden Abendessen-Ideen seid, die die ganze Familie begeistern, dann seid ihr hier genau richtig! 3 Eier. Salz. Schwarzer Pfeffer. 2 EL Milch. 1 Blumenkohl. 1 Zwiebel. Pflanzenöl. 1 Knoblauchzehe. 200 Gramm Pilze. 1 Karotte. 1 rote Paprika. 1 gelbe Paprika. 1 Tomate. Salz. Schwarzer Pfeffer. Paprika. 3 EL Mehl. Olivenöl. 150 Gramm Käse. 2 Esslöffel Joghurt. 1 Esslöffel Mayonnaise. 1 Knoblauchzehe. Dill. Guten Appetit!