STRÖMUNGSKANAL & WASSERWIDERSTÄNDE | SCHNELLER SCHWIMMEN 71 Rotation gut oder nicht? скачать в хорошем качестве

STRÖMUNGSKANAL & WASSERWIDERSTÄNDE | SCHNELLER SCHWIMMEN 71 Rotation gut oder nicht?

Der "Nachlese"-Link zum Artikel Tipp Nr. 71 auf DOC SWIM: ► https://docswim.de/index.php/2022/02/... K A N A L A B O N N I E R E N ! ! ! VIELEN DANK! ►Website: http://docswim.de/ ►Facebook:   / docswim   ►Kontakt: info@docswim.de ►Moderator Holger Lüning: http://holgerluening.de/ ►T-Shirt-Shop: https://www.allwetterkind-shop.de/shi... ►SCHWIMMCAMPS: https://www.t3-training.de/trainingsc... ►REV Paddles: https://www.rev-paddles.de/ ►Instagram:   / docswim   Visuelle Darstellung verschiedener Wasserpositionen Signifikanten Wasserwiderstand durch kleine Veränderungen der Wasserlage? Es ist immer wieder erstaunlich, wenn man die unterschiedlichen Positionsänderungen in der Wasserlage und die daraus resultierenden Veränderungen bezüglich des Wasserwiderstands sichtbar macht. Wieder einmal haben wir den Strömungskanal bei Tenerife Top Training (T3) genutzt, um eine visuelle Darstellung dieser Änderungen zu produzieren. Die Ergebnisse sind zum Teil erstaunlich! So haben wir bei einem Strömungstempo von 1.1 m/s (ungefähr 45 Sekunden für 50m Schwimmen) die folgenden Positionen simuliert: Knie anziehen Seitliche Rotation um 90 Grad Hände aufstellen Innerhalb unserer Schwimm-Camps auf Teneriffa nutzen wir den Strömungskanal ebenfalls und können immer wieder feststellen, wie diese Erfahrung, das Wasser einmal strömend zu erleben, so manchen Aha-Effekt erzeugt hat. Die Ergebnisse im Strömungskanal Nun könnten wir diese Ergebnisse zwar auch messen, doch viel interessanter ist der optische Eindruck. Deshalb starten wir in das Video und blicken dennoch ein wenig voraus, denn wir werden in kommenden Wochen noch weitere spezifische Veränderungen umsetzen, wie z.B. den fallenden Arm während der Atmung und den "angestellten Fuß". Die Ergebnisse sind auch hier erstaunlich. Diese beiden Videos folgen demnächst. Nun aber in die o.g. Positionen. Ein Beitrag von Holger Lüning , 2022