【筋トレ民必見】あなたはストレッチがしたくてたまらなくなる。[Muscle people must] you will be dying to stretch. скачать в хорошем качестве

【筋トレ民必見】あなたはストレッチがしたくてたまらなくなる。[Muscle people must] you will be dying to stretch.

筋トレ後にストレッチって本当に面倒くさいですよね、、 でもこの動画を見れば筋トレ後のストレッチは欠かせなくなるでしょう。 これから発信頻度上げていくので、コメント欄でどんな企画や内容が知りたいか教えてください！🤲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Stretching after muscle training is a real pain in the ass, right? But if you watch this video, stretching after muscle training will become indispensable. I will be sending out more frequently, so please let me know what kind of projects and contents you would like to know in the comments section! 🤲 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 〈愛用プロテイン〉 Iherb：紹介コード「AOT6242」で割引になります！ 〈SNS〉 TikTok：  / tbody_journal   Instagram：  / tbody_journal   Twitter：  / tbody_journal   Threads：https://www.threads.net/@tbody_journal 〈おすすめの商品〉 ・ヨガマット コスパ最強：https://amzn.to/44y6zP5 ・ヨガマット 本格的にする方向け：https://amzn.to/3D16Lux ・ヨガブロック：https://amzn.to/3NIcgmK ・スライドディスク：https://amzn.to/3NJo0FF ・トレーニングチューブ：https://amzn.to/46D3i2J ・ディップスバー：https://amzn.to/46Hgxj6 ・フォームローラー：https://amzn.to/3D4Cc77 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＜使用機材＞ ・カメラ https://amzn.to/3pNb9tQ ・三脚 https://amzn.to/3NMExs6 ＜ハッシュタグ＞ #フィットネス #ヨガ