У нас вы можете посмотреть бесплатно Single Leg RDL Coaching and Cues to Improve Performance или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
http://www.VigorGroundFitness.com The single leg romanian deadlift is a great exercise but it is certainly on the advanced side of single leg training. The great thing is that with the proper system to build it you can get all the positive effects of the exercise. In this video I break down some of the regressions, coaching and cues we use to get the most out of the exercise while also keeping it safe.