YIN YOGA - LUNA LLENA -30 mnts. скачать в хорошем качестве

YIN YOGA - LUNA LLENA -30 mnts.

Tod@s conocemos ya los efectos de la luna llena en las cosechas, en la marea, en los partos, en los animales y también en los seres humanos. Nos afecta en muchos aspectos, físico, emocional y energético. Nos altera el proceso del sueño, sobretodo a l@s niñ@s dificultando conciliar un sueño reparador. También podemos sentir bruscos cambios de ánimo. Pero tranquil@s, no todos los efectos son negativos, también, en luna llena podemos sentirnos con más energía, y vitalidad. Hoy propongo esta clase de yin yoga con posturas específicas para poder interiorizar y abandonar los estados de euforia o alteraciones emocionales, espero que la disfrutéis y si te gusta mi canal recomiéndalo, suscríbete si no lo has hecho y dale a la campanita, así sabes cuando subo una nueva clase, gracias por practicar conmigo, Namasté