• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Full-Body Power Circuit: Build Explosive Strength with Jim Stoppani скачать в хорошем качестве

Full-Body Power Circuit: Build Explosive Strength with Jim Stoppani 8 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Full-Body Power Circuit: Build Explosive Strength with Jim Stoppani
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Full-Body Power Circuit: Build Explosive Strength with Jim Stoppani в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Full-Body Power Circuit: Build Explosive Strength with Jim Stoppani или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Full-Body Power Circuit: Build Explosive Strength with Jim Stoppani в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Full-Body Power Circuit: Build Explosive Strength with Jim Stoppani

Join Jim Stoppani as he takes you through a full-body power circuit workout designed to enhance strength, conditioning, and hypertrophy training. This high-intensity training session is part of my Train With Jim series—giving you the exact strength training program I use daily. Whether you're hitting a gym workout or a home workout, this routine will push you to the next level! 👉 SUBSCRIBE NOW: http://jymsystem.com/M09BwutE 👉 GET MORE TIPS & ROUTINES: http://jymsystem.com/G_mgfmAe 👉 Try Pre JYM Plus: https://jymsupplementscience.com/prod... 💪 What You’ll Learn: ✔️ The best full-body workout for muscle growth and athletic performance ✔️ How to perform 10 explosive exercises in a circuit workout format ✔️ Why fast-twitch muscle activation is key to strength and hypertrophy training ✔️ How to use progressive overload in a full-body circuit for maximum gains This circuit training method isn’t just for advanced lifters—it’s also a great circuit workout for beginners looking to build strength and endurance. Whether you're following Shortcut to Shred, Shortcut to Size, or stacking it with Pre JYM, Pro JYM, and Post JYM, this workout fits seamlessly into your workout routine. Full-Body Power Circuit Workout Perform each exercise for 15 seconds using a 10-rep max weight. Cycle through the list until you complete 30 total reps per exercise before removing it from the rotation. • Barbell Power Row – 15 sec per round, until 30 total reps • Barbell Squat – 15 sec per round, until 30 total reps • Bench Press – 15 sec per round, until 30 total reps • Overhead Press – 15 sec per round, until 30 total reps • Romanian Deadlift – 15 sec per round, until 30 total reps • Pull-Ups (or Lat Pulldown) – 15 sec per round, until 30 total reps • Barbell Lunge – 15 sec per round, until 30 total reps • Dumbbell or Barbell Curl – 15 sec per round, until 30 total reps • Dips (or Close-Grip Bench Press) – 15 sec per round, until 30 total reps • Calf Raise (Bodyweight or Weighted) – 15 sec per round, until 30 total reps Rest is minimal—keep moving through exercises until all reach 30 reps. The goal is explosive speed and power, not failure or fatigue. 💥 If you're serious about results, commit to this full-body workout at the gym and track your progress. Stay motivated and push your limits! 💯 #JimStoppaniWorkout #FitnessMotivation

Comments
  • Эти 3 тренировочных метода сделают тебя по-настоящему взрывным 2 дня назад
    Эти 3 тренировочных метода сделают тебя по-настоящему взрывным
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Understanding Deadlift Form: Regular vs Sumo Deadlift with Jim Stoppani and Mike McErlane 7 лет назад
    Understanding Deadlift Form: Regular vs Sumo Deadlift with Jim Stoppani and Mike McErlane
    Опубликовано: 7 лет назад
  • НОВАЯ ПРОГРАММА РЕГА ПАРКА ДЛЯ МАССЫ!! НЕ 5 X 5, НИКОГДА РАНЬШЕ НЕ ВИДЕЛА!! 5 лет назад
    НОВАЯ ПРОГРАММА РЕГА ПАРКА ДЛЯ МАССЫ!! НЕ 5 X 5, НИКОГДА РАНЬШЕ НЕ ВИДЕЛА!!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • How to Test Your 1 Rep Max | Jim Stoppani, PhD 7 лет назад
    How to Test Your 1 Rep Max | Jim Stoppani, PhD
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Always Start With WEAK & UNDERDEVELOPED Muscles ( FULL CHEST WORKOUT AS AN EXAMPLE) 5 лет назад
    Always Start With WEAK & UNDERDEVELOPED Muscles ( FULL CHEST WORKOUT AS AN EXAMPLE)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Bench Press Biomechanics: Complete Guide to the Bench Press | Jim Stoppani, PhD 7 лет назад
    Bench Press Biomechanics: Complete Guide to the Bench Press | Jim Stoppani, PhD
    Опубликовано: 7 лет назад
  • How to Build A Bigger Upper Chest With The Alternating Cable Crossover (Dr. Jim Stoppani) 12 лет назад
    How to Build A Bigger Upper Chest With The Alternating Cable Crossover (Dr. Jim Stoppani)
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Большинство людей выполняют СЛИШКОМ много упражнений за тренировку (что на самом деле работает). 1 день назад
    Большинство людей выполняют СЛИШКОМ много упражнений за тренировку (что на самом деле работает).
    Опубликовано: 1 день назад
  • Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам) 10 дней назад
    Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Jim Stoppani's Superman Workout 1   YouTube 10 лет назад
    Jim Stoppani's Superman Workout 1 YouTube
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Уникум в 72 года! / Владимир Смирнов. Тренировки и голодание 3 года назад
    Уникум в 72 года! / Владимир Смирнов. Тренировки и голодание
    Опубликовано: 3 года назад
  • Back Training Tips On Rows by Jim Stoppani 13 лет назад
    Back Training Tips On Rows by Jim Stoppani
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Old School Full Body Training Routine For Mass! 3 года назад
    Old School Full Body Training Routine For Mass!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Jim Stoppani Tips - Dumbbell Row 10 лет назад
    Jim Stoppani Tips - Dumbbell Row
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Full Body Workout Split 5x Per Week For 30 Days (These Were My Results) 5 лет назад
    Full Body Workout Split 5x Per Week For 30 Days (These Were My Results)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?) 2 дня назад
    Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Три удара в горло, которые должен знать каждый пожилой человек 9 месяцев назад
    Три удара в горло, которые должен знать каждый пожилой человек
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Why Training Full Body 5x Per Week Is Smart: Science-Based Workout ft. Dr. Eric Helms 6 лет назад
    Why Training Full Body 5x Per Week Is Smart: Science-Based Workout ft. Dr. Eric Helms
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Are You Using The Wrong Chest Exercise? | Jim Stoppani 9 лет назад
    Are You Using The Wrong Chest Exercise? | Jim Stoppani
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер 2 месяца назад
    ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5