• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

40 Min EFFECTIVE FULL BODY DUMBBELL Workout | Controlled & Faster- Combo Sets | NO Jump | No Repeat скачать в хорошем качестве

40 Min EFFECTIVE FULL BODY DUMBBELL Workout | Controlled & Faster- Combo Sets | NO Jump | No Repeat 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
40 Min EFFECTIVE FULL BODY DUMBBELL Workout | Controlled & Faster- Combo Sets | NO Jump | No Repeat
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 40 Min EFFECTIVE FULL BODY DUMBBELL Workout | Controlled & Faster- Combo Sets | NO Jump | No Repeat в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 40 Min EFFECTIVE FULL BODY DUMBBELL Workout | Controlled & Faster- Combo Sets | NO Jump | No Repeat или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 40 Min EFFECTIVE FULL BODY DUMBBELL Workout | Controlled & Faster- Combo Sets | NO Jump | No Repeat в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



40 Min EFFECTIVE FULL BODY DUMBBELL Workout | Controlled & Faster- Combo Sets | NO Jump | No Repeat

In this 40 Min EFFECTIVE FULL BODY DUMBBELL Workout | Controlled & Faster- Combo Sets | NO Jump | No Repeat, we will be working with Triple-sets: three similar exercises, the first two exercises will last for 45 seconds and should be performed with controlled form. The third exercise will last for 40 seconds and will be more explosive / faster “ Combination Movement”, with 20 seconds of rest in between. In total, we will be completing 12 Triple-sets, amounting to 36 exercises. At the end of the workout we also have 4x abdominal exercise in a row. The dumbbells that I am using are: 2x18kg (Red color on the screen) 2x10kg (yellow color on the screen) 2x5kg (Green color on the screen) The Gear that I am using: https://www.amazon.com/shop/danielptf... You can Simply increase the intensity of this workout by using heavier dumbbells. Please make sure to do a proper warming up before starting the workout:    • Dynamic Stretch Full Body Warm Up | Warmin...   You can simply SUPPORT the channel by LIKING this video and Leaving a COMMENT and letting me know how you have experienced this workout!!! Means a lot 🙌 Don’t forget to Subscribe and turn on notifications so that you don’t miss any Workouts, or Community Updates: ► https://www.youtube.com/channel/UCE3q... If you like to follow a weekly training plan, focusing on strength home workouts - join DanielPT's HomeGym team (www.danielptfitness.com/homegym/). DanielPT's HomeGym provides you with a weekly training plan including three additional fresh workout videos each week. We are focusing on strength workouts with kettlebells, long resistance bands and dumbbells. The workouts are 30-60 minutes workouts. Join DanielPT's HomeGym Team: ► https://www.danielptfitness.com/homegym Check out my program - Glute Torture 1.0 ► https://www.danielptfitness.com/glute... Inquire for Remote Personal Training & Nutrition Coaching ► https://www.danielptfitness.com/perso... If you like to support this channel, you can do this here: ► https://bit.ly/3rvhGof Follow me on Instagram to stay connected ► Instagram:   / danielptfitness  

Comments
  • 40 Min FULL BODY DUMBBELL Workout | NORMAL SETS & COMPLEX SETS | Strength + Metabolic Conditioning 2 года назад
    40 Min FULL BODY DUMBBELL Workout | NORMAL SETS & COMPLEX SETS | Strength + Metabolic Conditioning
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30-минутная ИНТЕНСИВНАЯ тренировка с гирей на всё тело | Суперсеты + комплексные сеты 4 дня назад
    30-минутная ИНТЕНСИВНАЯ тренировка с гирей на всё тело | Суперсеты + комплексные сеты
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 30 Min COMPACT FULL BODY KETTLEBELL Workout | No Repeat | No Jump 2 года назад
    30 Min COMPACT FULL BODY KETTLEBELL Workout | No Repeat | No Jump
    Опубликовано: 2 года назад
  • 40 min UPPER BODY DUMBBELL workout Build Muscle | Chest , Back , Shoulder, Biceps , Triceps + ABS 2 года назад
    40 min UPPER BODY DUMBBELL workout Build Muscle | Chest , Back , Shoulder, Biceps , Triceps + ABS
    Опубликовано: 2 года назад
  • 40-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Верхняя часть тела, нижняя часть тела и комбо + ... 1 год назад
    40-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Верхняя часть тела, нижняя часть тела и комбо + ...
    Опубликовано: 1 год назад
  • 35 min Full Body Dumbbell Strength Workout | Lower Body, Upper Body, Combo | No Repeat 2 года назад
    35 min Full Body Dumbbell Strength Workout | Lower Body, Upper Body, Combo | No Repeat
    Опубликовано: 2 года назад
  • 40 min DYNAMIC Full Body Dumbbell Workout | Combination Moves + ABS 2 года назад
    40 min DYNAMIC Full Body Dumbbell Workout | Combination Moves + ABS
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Day Muscle Madness (Dumbbell Home Workout Calendar)
    30 Day Muscle Madness (Dumbbell Home Workout Calendar)
    Опубликовано:
  • 40-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Контролируемая, комбинированная и взрывная сила ... 1 месяц назад
    40-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Контролируемая, комбинированная и взрывная сила ...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 60 MIN FULL BODY BARBELL WORKOUT | Follow Along 2 года назад
    60 MIN FULL BODY BARBELL WORKOUT | Follow Along
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30-минутная интенсивная тренировка высокой интенсивности | С собственным весом + гантелями для вы... 3 недели назад
    30-минутная интенсивная тренировка высокой интенсивности | С собственным весом + гантелями для вы...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 50-минутная тренировка с гантелями на все тело дома — наращивание мышечной массы 11 месяцев назад
    50-минутная тренировка с гантелями на все тело дома — наращивание мышечной массы
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Зеленский летит в пропасть 16 часов назад
    Зеленский летит в пропасть
    Опубликовано: 16 часов назад
  • 30 Min COMPACT FULL BODY KETTLEBELL Workout | No Jump | No Repeat 2 года назад
    30 Min COMPACT FULL BODY KETTLEBELL Workout | No Jump | No Repeat
    Опубликовано: 2 года назад
  • 40 MIN DB POWER WORKOUT | Full Body | + Weights | Strength + Conditioning | Super Sweaty | Dumbbells 2 года назад
    40 MIN DB POWER WORKOUT | Full Body | + Weights | Strength + Conditioning | Super Sweaty | Dumbbells
    Опубликовано: 2 года назад
  • 35 min COMPACT Full Body Dumbbell Workout | SUPERSET + DYNAMIC SET | No Repeat 1 год назад
    35 min COMPACT Full Body Dumbbell Workout | SUPERSET + DYNAMIC SET | No Repeat
    Опубликовано: 1 год назад
  • 60 MINUTE DUMBBELL FULL BODY WORKOUT | FOLLOW ALONG 2 года назад
    60 MINUTE DUMBBELL FULL BODY WORKOUT | FOLLOW ALONG
    Опубликовано: 2 года назад
  • 25 Min Full Body KETTLEBELL Workout | No Repeat (Normal & Complex Set) 2 года назад
    25 Min Full Body KETTLEBELL Workout | No Repeat (Normal & Complex Set)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Day 12: 40 Min BACK AND BICEP Workout with Dumbbells // 6WS1 4 года назад
    Day 12: 40 Min BACK AND BICEP Workout with Dumbbells // 6WS1
    Опубликовано: 4 года назад
  • 50-минутная тренировка с гантелями на все тело дома — наращивание мышечной массы 1 год назад
    50-минутная тренировка с гантелями на все тело дома — наращивание мышечной массы
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5