📌 Традиционная Сурья Намаскар для всех уровней подготовки | Прыжки не требуются ☀️ - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Традиционная Сурья Намаскар для всех уровней подготовки | Прыжки не требуются ☀️ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Традиционная Сурья Намаскар для всех уровней подготовки | Прыжки не требуются ☀️ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Традиционная Сурья Намаскар для всех уровней подготовки | Прыжки не требуются ☀️ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Традиционная Сурья Намаскар для всех уровней подготовки | Прыжки не требуются ☀️

До того, как в современном стиле йоги Виньяса появились отжимания (Чатуранга) и прыжки назад, существовало классическое приветствие Солнцу (Сурья Намаскар). Это оригинальная, традиционная последовательность поз йоги, которая веками использовалась в хатха-йоге для развития силы и гибкости без высокой ударной нагрузки от прыжков. В этом пошаговом руководстве мы разберем эту динамичную традиционную последовательность из 12 шагов. В отличие от современного «Приветствия Солнцу А», которое вы видите в спортзалах, в этой версии используется Аштанга Намаскара (Колени-Грудь-Подбородок) вместо Чатуранги, что делает ее более устойчивой для плеч и доступной для всех уровней подготовки.

Comments