• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

HRT Support for Body Focused Repetitive Behaviors скачать в хорошем качестве

HRT Support for Body Focused Repetitive Behaviors 12 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
HRT Support for Body Focused Repetitive Behaviors
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: HRT Support for Body Focused Repetitive Behaviors в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно HRT Support for Body Focused Repetitive Behaviors или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон HRT Support for Body Focused Repetitive Behaviors в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



HRT Support for Body Focused Repetitive Behaviors

Body Focused Repetitive Behaviors (BFRBs) like skin picking, nail rubbing, hair pulling, eyelash pulling, or scalp picking are not random habits. They are patterned responses the nervous system turns to when it is overwhelmed, understimulated, anxious, or carrying emotions it has not yet learned to process. Most people don’t start these behaviors because they “want to.” They start them because, in a moment of stress or tension, the behavior offered relief. A sense of control. A quieting of the noise inside. A familiar anchor when everything else felt chaotic. That first moment of relief becomes a loop. Not because the habit is good for you, but because it is predictable. And the nervous system always prefers predictable over unfamiliar. This is why BFRBs are so often wrapped in shame. You know you don’t want to keep doing it, yet the urge feels automatic. But shame is not a treatment plan. Shame keeps the cycle hidden and strengthens it. Understanding the urge is what begins to interrupt it. This is where Habit Reversal Training (HRT) becomes powerful. It helps you slow down the automatic moment, catch the urge before the behavior happens, understand your emotional and sensory triggers, and teach your body a new way to regulate. HRT does not judge the behavior. It retrains the nervous system. After 15 years in dermatology and psychodermatology, I offer HRT because I have seen how deeply these behaviors affect emotional wellbeing, skin and hair health, confidence, and daily functioning. And I’ve seen how much transformation is possible when people finally feel understood instead of ashamed. If this resonates, and you want support for yourself or your child, I invite you to schedule a discovery call with me. We can explore what you are experiencing, what your goals are, and whether HRT is the right next step for your healing. You deserve tools that actually work for your nervous system. And you do not have to navigate this alone.

Comments
  • Громкие разводы 2025 года | Почему распались семьи Галустяна, Чиповской, Стеблова, Ефремова, Диброва 1 час назад
    Громкие разводы 2025 года | Почему распались семьи Галустяна, Чиповской, Стеблова, Ефремова, Диброва
    Опубликовано: 1 час назад
  • Красное вино не лучше водки! Вся правда о вине 6 дней назад
    Красное вино не лучше водки! Вся правда о вине
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 9 Micro Habits for Self-Regulation of Trauma or Anxiety 3 месяца назад
    9 Micro Habits for Self-Regulation of Trauma or Anxiety
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Доказательная косметология 2 недели назад
    Доказательная косметология
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Deep Relaxation | 1 hour handpan music | Malte Marten & Changeofcolours 3 месяца назад
    Deep Relaxation | 1 hour handpan music | Malte Marten & Changeofcolours
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • The Language of the Mind, the Heart and the Self: Thoughts vs Feelings vs Witnessing Your Power 2 года назад
    The Language of the Mind, the Heart and the Self: Thoughts vs Feelings vs Witnessing Your Power
    Опубликовано: 2 года назад
  • КОЛМАНОВСКИЙ: «У меня для вас жареные факты». Когда и как победят рак, ВИРУСЫ, ИИ, Планета обезьян 2 недели назад
    КОЛМАНОВСКИЙ: «У меня для вас жареные факты». Когда и как победят рак, ВИРУСЫ, ИИ, Планета обезьян
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Ученые переписали историю одомашнивания кошачьих Трансляция закончилась 3 недели назад
    Ученые переписали историю одомашнивания кошачьих
    Опубликовано: Трансляция закончилась 3 недели назад
  • Заявление о конце войны / Киев признает территории за РФ? 4 часа назад
    Заявление о конце войны / Киев признает территории за РФ?
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Но что такое нейронная сеть? | Глава 1. Глубокое обучение 8 лет назад
    Но что такое нейронная сеть? | Глава 1. Глубокое обучение
    Опубликовано: 8 лет назад
  • ДНК создал Бог? Самые свежие научные данные о строении. Как работает информация для жизни организмов 1 месяц назад
    ДНК создал Бог? Самые свежие научные данные о строении. Как работает информация для жизни организмов
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Выводы за 18 лет практики семейного психолога: Как сохранить страсть и любовь | Марина Нахалова 8 месяцев назад
    Выводы за 18 лет практики семейного психолога: Как сохранить страсть и любовь | Марина Нахалова
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • ПОЛИНА ДИБРОВА И РОМАН ТОВСТИК: их версия самого громкого развода страны 2 дня назад
    ПОЛИНА ДИБРОВА И РОМАН ТОВСТИК: их версия самого громкого развода страны
    Опубликовано: 2 дня назад
  • I’m a Pathologist: The 8 дней назад
    I’m a Pathologist: The "Biological Cost" of Ozempic and Mounjaro.
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Supercharge Your Therapy Sessions: 35 Essential CBT Tools for Trauma 3 года назад
    Supercharge Your Therapy Sessions: 35 Essential CBT Tools for Trauma
    Опубликовано: 3 года назад
  • 5 CBT Exercises For Anxiety 2 года назад
    5 CBT Exercises For Anxiety
    Опубликовано: 2 года назад
  • Worry Is Not a Feeling - It’s a Behavior 1 месяц назад
    Worry Is Not a Feeling - It’s a Behavior
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Session 2 with Abe from Cognitive Behavioral Therapy: Basics and Beyond, 3rd Ed. 3 года назад
    Session 2 with Abe from Cognitive Behavioral Therapy: Basics and Beyond, 3rd Ed.
    Опубликовано: 3 года назад
  • Оксид азота и функциональное здоровье – с доктором Натаном Брайаном | The Empowering Neurologist ... 2 года назад
    Оксид азота и функциональное здоровье – с доктором Натаном Брайаном | The Empowering Neurologist ...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Role Play: Cognitive Behaviour Therapy 12 лет назад
    Role Play: Cognitive Behaviour Therapy
    Опубликовано: 12 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5