ZUPPA DI VERZA E FUNGHI LIGHT/ DIETARY CABBAGE AND MUSHROOMS SOUP/ SOPA DE REPOLLO Y SETAS DIETÉTICA скачать в хорошем качестве

ZUPPA DI VERZA E FUNGHI LIGHT/ DIETARY CABBAGE AND MUSHROOMS SOUP/ SOPA DE REPOLLO Y SETAS DIETÉTICA

ZUPPA VERZA E FUNGHI LIGHT-cotta senza grassi aggiunti DIETARY CABBAGE AND MUSHROOMS SOUP-cooked without added fats SOPA DE REPOLLO Y SETAS LIGHT-cocinada sin grasa añadida Questa zuppa buonissima e sana è un vero comfort food, perfetta sia calda che tiepida. Ricca di vitamine, fibre e sali minerali, ha però poche calorie e, se si vuole trasformarla in un piatto unico, basterà aggiungere dei legumi. INGREDIENTI per 2-3 porzioni VERZA 350 g FUNGHI SECCHI MISTI 30 g AGLIO a piacere ALLORO 1 foglia PATATE 400 g CONCENTRATO DI POMODO 1 cucchiaino abbondante BRODO GRANULARE DI VERDURA 1/2 cucchiaino scarso AGLIO IN POLVERE a piacere PEPE NERO MACINATO a piacere INGREDIENTE SEGRETO a piacere This delicious and healthy soup is a true comfort food, perfect both hot and warm. Rich in vitamins, fiber, and minerals, it's low in calories, and if you want to turn it into a main dish, just add some legumes. INGREDIENTS for 2-3 servings CABBAGE 350 g MIXED DRIED MUSHROOMS 30 g GARLIC to taste BAY LEAF 1 POTATOES 400 g TOMATO PASTE 1 plentiful teaspoon GRANULAR VEGETABLE BROTH 1/2 scant teaspoon GARLIC POWDER to taste GROUND BLACK PEPPER to taste SECRET INGREDIENT to taste Esta deliciosa y saludable sopa es un verdadero plato reconfortante, perfecta tanto caliente como tibia. Rica en vitaminas, fibra y minerales, es baja en calorías, así que si quieres convertirla en un plato principal, solo tienes que añadir algunas legumbres. INGREDIENTES para 2-3 porciones REPOLLO 350 g SETAS DESHIDRATADAS MIXTAS 30 g AJO al gusto LAUREL 1 hoja PAPAS 400 g PASTA DE TOMATE 1 cucharadita abundante CALDO DE VERDURAS GRANULADO 1/2 cucharadita escasa AJO EN POLVO al gusto PIMIENTA NEGRA MOLIDA al gusto INGREDIENTE SECRETO al gusto #frenzelesuericettedietetiche #verzaricette #zuppadiverza #funghisecchiricette #ricettelight #zuppa #soup #sopa #ricettedietetiche #cabbagerecipe #driedmushroomsrecipe #cabbagesoup #sopadecol #repolloreceta #colreceta #setassecasteceta #ricetteperdieta #ricettesane #weightlossrecipes #healthyrecipes #recetassanas #recetasparaadelgazar #recetassaludables #dietaryrecipes #cotturasenzagrassi #fatfreecooking #cocciónsingrasa #italianrecipes #recetasitalianas #vegetarian #vegetariano #vegano #vegan #senzaglutine #glutenfree #singluten