學會食物替換這些都可以吃！？營養師教你這樣麵包也能開心吃 代替白飯當主食的新選擇 feat.馬可先生｜營養師開箱 скачать в хорошем качестве

學會食物替換這些都可以吃！？營養師教你這樣麵包也能開心吃 代替白飯當主食的新選擇 feat.馬可先生｜營養師開箱

今天開箱的食物是馬可先生的雜糧麵包！ 大家應該會很疑問～Ricky！麵包可以吃嗎？ 當然原型食物還是營養師最推薦的！ 不過我也知道很多人對於麵包的誘惑是很難抵擋的 過度壓抑自己對於食物的渴望，反而容易造成反效果 所以～學會食物的替換是很重要的 今天一共介紹8款馬可先生的雜糧麵包與吐司 ▲傳統歐式麵包系列▲ (1) 03:00 黃金亞麻玄米雜糧土司 (2) 05:18 黃金脆皮雜糧麵包 (3) 06:41 德國經典鄉村麵包-黑麥 (4) 08:25 德國傳統莊園麵包-葵花 (5) 09:42 全麥土司 ▲經典熱銷▲ (6) 11:11 奶酥雜糧土司 (7) 12:50 葡萄乾核桃雜糧麵包 (8) 14:04 起士雜糧土司 馬可先生官網https://www.mrmark.com.tw/ ＊好吃程度為個人主觀感受，提供給大家參考 雖然是合作影片，內容都是真實體驗與真心感受喔！ - 『五個錯誤的減肥方法免費看』 https://loseyourobesity.com/email​ ---------------------------------------------------- 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》 博客來 http://tinyurl.com/yamougm4​ ---------------------------------------------------- 三十天減脂營｜完整的減肥菜單和居家訓練影片（適合懶人減脂） https://www.pressplay.cc/rickyfit​ ---------------------------------------------------- 參與營養師Ricky更多的生活 ►Instagram：  / chang_ricky...​   ►Facebook：  / rickychangji...​   ►Telegram： https://lihi1.com/AHvWk​ ►Line：@cd8013 （記得加上＠與我一對一詢問問題） ►FB社團：  / 99861...​   ►合作邀約請洽白姐 Email: [email protected] ---------------------------------------------------- #留言讓我記得你​ #營養師Rickystime​