TENDINITIS DE TENDÓN DE AQUILES, zapatos, ejercicios y errores comunes скачать в хорошем качестве

TENDINITIS DE TENDÓN DE AQUILES, zapatos, ejercicios y errores comunes

La tendinitis del tendón de Aquiles puede afectar cada paso que das, pero con los cuidados correctos puedes aliviar el dolor y mejorar tu movilidad. En este video hablamos sobre el calzado adecuado para proteger tu tendón, ejercicios que fortalecen sin riesgo, y algunos errores comunes que pueden empeorar el problema sin que lo notes. ¡Aprende a cuidar tus pies y disfruta de una mejor calidad de vida! NO MÁS PIES CANSADOS E INFLAMADOS:    • NO MÁS PIES CANSADOS E INFLAMADOS   TRATA EL DOLOR DE PIES SIN PASTILLAS:    • TRATA EL DOLOR DE PIES SIN PASTILLAS   SUSCRIPCIÓN: https://marcelaswebsite-fe3c.uscreen.io/ Advertencia: Si tu necesitas un programa personalizado nos puedes contactar al WhatsApp que está en el perfil. Sigue a @pilatesmarcelapedraza para mejorar dolores de la vida diaria y tener tips para administrar mejor tu cuerpo. Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si tu decides hacer ejercicios de los publicados será bajo tu estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personaliza el ejercicio, haz lo que para ti se sienta bien.