폴댄스 궁금하면 이 시리즈 하나로 끝! 핵심 정리해봄ㅎㅎ (의상, 상체 발달, 다이어트, 수강료, 주 몇 회 등) скачать в хорошем качестве

폴댄스 궁금하면 이 시리즈 하나로 끝! 핵심 정리해봄ㅎㅎ (의상, 상체 발달, 다이어트, 수강료, 주 몇 회 등)

쌜하👋 오늘도 건강하신가요?!💕 폴댄스 18개월 후기 영상의 조회수가 24만회를 넘으면서 질문 댓글이 쏟아지고 있는데요~ 반복 질문이 많길래 아예 요약 정리를 해보았습니다ㅎㅎ 제가... 중고등학생을 오래 가르쳤더니👩‍🏫 핵심 요약 정리 하나는 자신 있거든요ㅋㅋ '폴댄스의 운동 효과' 1. 폴댄스는 근력운동인가요? 근력 운동? 유산소 운동? 유연성 운동? 2. 체중 감량에 도움이 될까요? 쌜리는 과연 폴댄스 후 얼마나 빠졌나! 3. 하체 비만인데 하체도 운동이 될까요? 하체 통통 주목! 폴댄스.. 하비도 가능할까? '폴댄스 의상' 반팔, 반바지를 입어도 되나요? 쌜리 PICK! 입문자 추천룩! 우리가 왜 짧은 옷을 입을 수 밖에 없는가! '폴댄스 학원' 1. 수강료는 얼마인가요? 2. 주 몇 회 하셨나요? 한 회 당 수업 시간은 얼마나 되나요? *학원 관련 내용은 제가 다닌 학원 기준으로 설명드린 것이니 직접 학원에 문의해보시길 바랄게요! ========================================================== 만약 영상이 마음에 드셨다면! 구독과 좋아요, 응원댓글(+ 입소문) 아시죠?♥ 궁금하신 점이나 더 듣고싶은 이야기가 있다면 댓글 많이 남겨주세요 :) 그럼 우리 다음 영상에서 봐요! 다들 건강해야해요! 쌜빠~ 혹시 이 영상 보시고 폴댄스 체험신청하고 싶으시거나 학원 문의가 있으신 분들은 댓글이나 인스타 DM, 카톡 오픈채팅 보내주세요💕 저한테 연락 주시면 무료체험 할 수 있답니다ㅎㅎ 쌜리가 온 힘을 다해 도와드릴게요💪 ❤️instagram : sally_on_pole ❤️카톡오픈채팅 : https://open.kakao.com/me/partysally 제가 다니는 학원은 대한폴댄스연맹(KBPF)입니다! 폴댄스 학원 중에서 지점이 가장 많다보니 커리큘럼도 잘 짜여있는 곳이랍니다ㅎㅎ 그래서 저도 처음에 적응하는 게 그렇게 힘들지 않았던 것 같아요. 말보다는 일단 해보는 게 중요한 것 같아요!ㅎㅎ 그럼.. 혹시 폴을 시작하게 되시면.. 꼭.. 폴투게더해요 우리....🔥❤️ #폴댄스 #폴린이 #봉춤