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Zum Seminar: https://bit.ly/3BLO40X (Empathen, Hochsensible, Bindung, Beziehung) In diesem Video erkläre ich dir, • warum deine tiefe Empfindungsfähigkeit nicht das Problem ist • weshalb Empathen besonders oft in ein Ungleichgewicht von Geben & Nehmen geraten • wie emotionale Dissoziation beim Partner dazu führt, dass du dich selbst verlierst • und welche Rolle deine Kindheitsprägung dabei spielt Viele hochsensible Menschen beginnen, an sich selbst zu zweifeln, obwohl ihre Wahrnehmung stimmt. Sie versuchen, sich noch mehr anzupassen, noch mehr zu verstehen – und entfernen sich dabei immer weiter von ihrem eigenen inneren Zentrum. Ich zeige dir in diesem Video die blinden Flecken, die dabei entstehen – und wie du beginnst, deine empathische Gabe endlich auch für dich selbst zu nutzen. 📚 Basierend auf meiner langjährigen Arbeit als Diplom-Psychologin und meinem Buch Seelenpartner oder toxische Beziehung? https://hsp-academy.de/seelenpartner-... 🎓 Hinweis: Vom 20.–22. Februar findet mein Live-Online-Seminar zu Bindung, Beziehungsdynamiken & toxischen Beziehungen statt. https://bit.ly/3BLO40X 💬 Schreib mir gern in die Kommentare: Was hat dich in diesem Video besonders berührt oder erkannt? 00:00 Warum hochsensible Empathen immer wieder verletzt werden 01:12 Warum Hochsensible zuerst an sich selbst zweifeln 01:48 Die gefährliche Anpassung: inneres Kind, Kommunikation & Selbstverleugnung 02:26 Sensibilität als Superkraft – aber im falschen Kontext 03:01 Warum Empathen besonders gefährdet sind 04:13 Emotionale Dissoziation: wenn der Partner sich selbst nicht spürt 05:16 Warum du nicht empathisch gespiegelt wirst 06:2 „Du bist zu empfindlich“ – wie Gaslighting entsteht 08:20 Rolle der Kindheit & emotionaler Eltern 09:22 Empathie zurück zu dir holen 09:59 Körpersignale: Herz, Hals & nicht gefühlte Emotionen 10:26 Beziehung & Körper: Erschöpfung, Blase, Nieren 11:21 Warum Co-Regulation so heilsam ist #Hochsensibilität, #Empath, #Empathen, #ToxischeBeziehung, #Bindung, #Bindungstrauma, #EmotionaleAbhängigkeit, #Selbstwert, #Beziehungsdynamik, #narzissmus #Hochsensibel, #Empathisch, #Bindungsangst, #UnsichereBindung, #Traumabindung, #Selbstzweifel, #EmotionaleVernachlässigung, #Beziehungsprobleme