У нас вы можете посмотреть бесплатно HOW TO DO "GEDAN BARRAI" كيف نقوم بحركة الاساس #6 : چيدان باراي или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is the "GEDAN BARRAI" basic karate move . "هذه هي حركة الاساس "چيدان باراي. it is recommended to watch the previous basic moves videos before watching this one يوصى بمشاهدة مقاطع فيديو عن الحركات الأساسية السابقة قبل مشاهدة هذا الفيديو *Important points نقاط مهمة : 1. The fist must be closed correctly يجب إغلاق القبضة بشكل صحيح 2. With every block the other arm must do "Hikite" "مع كل دفاع يجب أن تقوم الذراع الأخرى بحركة "هيكتي 3.With every block the arms must cross each other . مع كل دفاع يجب أن تتقاطع الأذرع مع بعضها البعض. SPARTA KARATE ACADEMY