Je teste La DIÈTE de SÈCHE de скачать в хорошем качестве

Je teste La DIÈTE de SÈCHE de

Dans cette vidéo : JE TESTE LA DIÈTE DE SÈCHE DE CHRIS BUMSTEAD Calcule tes calories pour sécher ou prendre de la masse ➤ https://julienquaglierini.com/calcul-... Après avoir testé il y a 6 mois sa diète de prise de masse à 5000 calories. Cette fois-ci ? Je m'attaque à la diète de sèche de Chris Bumstead à seulement quelques jours de sa participation au Mr Olympia en Classic Physique. Et je peux vous dire que pour son gabarit de 118kg...il n'y a pas grand chose dans l'assiette ! (seulement 2100 Calories). ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🙋‍♂️Tu es nouveau ici ? Abonne-toi à la chaine maintenant ➤ https://bit.ly/2SKoBuz ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mes Playlists Vidéos qui pourraient t’intéresser : Entraînement Maison & Exercices au Poids de Corps    • Entraînement Maison et Exercices au Poids ...   Exercice de Musculation - Techniques et Conseils    • Exercices Musculation - Techniques - Conseils   Conseils Training et Nutrition - Questions & Réponses    • Conseils Training & Nutrition - Questions ...   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MON PARCOURS : Je m'appelle Julien Quaglierini et je suis sportif professionnel IFBB et coach sportif en ligne. Véritable passionné de sport depuis mon enfance, j'ai commencé la musculation à 15 ans en faisant des pompes dans ma chambre. J'ai ensuite étudié pendant plus de 8 ans pour perfectionner mon apprentissage de cette discipline et valider mes connaissances avec des diplômes d'État. En voici quelques-uns : ✔️ Maitrise STAPS - Education et motricité ✔️ Brevet d'état HACUMESE - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Education sportive ✔️ Préparateur Physique de Sportifs de Haut Niveau ✔️ Master 2 - Sciences et technologie de la santé Spécialité Ingénierie et Ergonomie de l’activité physique et du sport Ce sont ces connaissances et cette expérience qui m'ont permis d'aider plus de 5000 élèves à atteindre le physique de leurs rêves, au cours de ces 16 dernières années. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENCE TA TRANSFORMATION ICI 👇 🆓 Récupère ton programme gratuit pour débuter et construire des bases solides ➤ http://bit.ly/JULIENQUAGLIERINI 🆓 Calcule tes calories et tes macros gratuitement ➤ https://julienquaglierini.com/calcul-... Si tu souhaites aller plus loin 👊 💪 Programme Musculation ➤ http://bit.ly/2uYdEKiEBOOKS 🏋🏻 Coaching personnalisé ➤ http://bit.ly/COACHINGPERSO 💊 Compléments alimentaires ➤ http://prozis.com/19lN (Utilise le code JULIENQ10 pour avoir une réduction + cadeaux 🎁) 📓 Pour en savoir plus sur moi : http://bit.ly/BIOJQ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES RÉSEAUX SOCIAUX : 📸 Instagram ➤   / julienquaglierini   👫 Facebook ➤   / sportmodeljulienquaglierini   🌐 Site internet ➤ http://julienquaglierini.com​ 📚 Blog ➤ ​https://bit.ly/3iOvs0w 📧 Contact Pro ➤ contact@julienquaglierini.com Dans cette vidéo : JE TESTE LA DIÈTE DE SÈCHE DE CHRIS BUMSTEAD    • Je teste La DIÈTE de SÈCHE de @ChrisBumste...      • Je teste La DIÈTE de SÈCHE de @ChrisBumste...   #chrisbumstead #mrolympia #classicphysique