У нас вы можете посмотреть бесплатно Сможете ли вы справиться с этим интенсивным кардио-челленджем с гантелями? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Эта интенсивная тренировка проверит всё ваше тело и доведёт вас до предела. Присоединяйтесь к Джеффу Хиршу для динамичной кардиотренировки с гантелями в формате круговой тренировки. Эта кардиотренировка с гантелями разработана для проработки всего тела и повышения частоты сердечных сокращений, позволяя вам достичь пульсовых зон 3 и 4. Всего 5 различных упражнений. Рекомендуется несколько подходов с более лёгкими гантелями. Это четвёртый день моей пятидневной еженедельной программы. Запишитесь на более чем 550 тренировок по запросу, подобных этой, на сайте https://www.jeffhirsch.fitness Музыка создана с помощью https://mubert.com/render #mubert