Изжога после еды? Уберите это из тарелки — и забудете навсегда скачать в хорошем качестве

Изжога после еды? Уберите это из тарелки — и забудете навсегда

Суп каждый день — залог здорового желудка? Так меня учили с детства. Так говорила бабушка, мама, врачи в поликлинике. За тридцать лет медицинской практики я слышал это тысячи раз от своих пациентов. И все эти годы я видел, как люди губят своё здоровье, слепо следуя этому совету. В этом видео я разбираю один из самых живучих мифов советской медицины. Расскажу, откуда взялась вера в целебную силу супа. Объясню, почему весь мир прекрасно живёт без ежедневного первого блюда. И покажу, что на самом деле нужно вашему желудку. Вы узнаете: — Кто придумал миф о супе и зачем — Как на самом деле работает ваш желудок — Три врага желудка, которые опаснее отсутствия супа — Когда суп полезен, а когда превращается в яд — Ошибки при готовке, которые совершают почти все хозяйки — Чем заменить суп без вреда для здоровья Я расскажу историю своей пациентки, которая двадцать лет ела суп каждый день и не понимала, почему ей становится хуже. Её случай открыл мне глаза на многое. Досмотрите до конца — там я собрал чек-лист из двенадцати пунктов, который вы сможете использовать уже сегодня. ⚠️ ВАЖНО: Руслан Соломатов — это AI-аватар, виртуальный персонаж. Это видео носит исключительно информационно-рекомендательный характер и не является медицинской консультацией. Перед изменением рациона питания или при наличии проблем со здоровьем обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.