Как увеличить мощность в лыжных ходах? Отталкивание с активным смещением массы тела! скачать в хорошем качестве

Как увеличить мощность в лыжных ходах? Отталкивание с активным смещением массы тела!

Техника лыжных ходов за последние годы претерпела кардинальные перемены. Современная техника сильнейших лыжников основана на работе с активным смещением массы тела для включения его в отталкивание. Как показывает практика, те спортсмены, кто лучше всего освоили данный элемент, обычно и показывают самый высокий результат! В сегодняшнем выпуске мы разберем из каких элементов это складывается, и как научиться работать с активным смещением массы тела! https://t.me/prosportacademy телеграм канал Подробнее о наших тренировках: http://prosport.academy Календарь следующих кемпов: http://prosport.academy/trainingcamps Заказать тренировочную программу: http://prosport.academy/offline_treni...   / prosport.academy   https://vk.com/prosport.academy https://vk.com/prosport.academy   / strava   Тренеры: Суздалев Антон   / suzdalev_anton