Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Day 2: My Favorite Calisthenics Arm Exericses в хорошем качестве

Day 2: My Favorite Calisthenics Arm Exericses 9 дней назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Day 2: My Favorite Calisthenics Arm Exericses

Calisthenics biceps and triceps micro workout: #1 warm-up with 1 set of suspension rows and light push-ups for 12-15 reps. #2 Superset suspension clutch curls and triceps presses for 8-10 reps. Perform 3 rounds with minimal rest. Adjust your angle to gravity to change resistance as you fatigue in the workout. Https://www.reddeltaproject.com

Comments