【減量Q&A】くびれ作りに欠かせない！ダイエット中になりやすい“便秘”の解消法！ скачать в хорошем качестве

【減量Q&A】くびれ作りに欠かせない！ダイエット中になりやすい“便秘”の解消法！

あけましておめでとうございます。 現在UAEに滞在しておりますが、日本からの悲しいニュースに、なんとも言えない非力さを感じていました。 同時に、あたりまえではない日々を大切に過ごすこと。 私らしく元気に、みなさんに出来ることを精一杯したい！少しでも元気を与えられたら！と思っております。 みなさんが笑顔でありますように。 今年も宜しくお願いします。 本日の動画は、食事に関するQ&Aコーナーです🍚✨ 皆さんからのお悩みをInstagramで募集しました🍴💕 解決の一助になれば嬉しいです🥹 【📢おしらせ📢】 2024年1月14日(日) "女性の減量"に特化したオンラインコラボセミナーを開催します‼️ ✅詳細はこちら https://azusa-emily.peatix.com/ 来週は、「今だから話せる辛かったハナシ」です。 ぜひお楽しみに🙏💕 Emi Yanagimoto 公式LINEでは、友だち限定！今すぐに使える無料3大プレゼントをご用意しています㊙️ 3ステップx1分でくびれ出現⌛️ ①くびれマッサージ 二冠王者の種目と回数を丸裸に🍑 ②トレーニングルーティン 女性特有のお悩み一掃Q&A🔥 ③ベストテン そのほかにも、 くびれ専門トレーナーとして2,500セッション以上のパーソナルトレーニング指導で培った私の *砂時計ボディの作り方 くびれづくりの豆知識 ダイエット・トレーニングのポイント 最新のセミナー情報など 皆さんの参考になる情報をお届けしています！ ぜひ登録してくださいね🥰 登録はこちらから☝️ https://lin.ee/Ruqwfze 🔸Instagram:   / emiyanagimoto   🔸X:   / fabulous_emily   動画は毎週金曜日19時にアップしています🙋‍♀️💫 感想・こんなの見たい！リクエストも気軽にコメントしてくださいね💕